文六おもちゃ箱

2012年02月08日

無事退院

昨日午前１１時にそけいヘルニアの手術の為入院。
１２時半頃より手術開始、１３時半頃に終了。
そのまま病院に一泊。

慣れない寝床、患部の違和感と痛みとで一晩うつらうつら。
本日６時起床、８時半退院。
１０時には無事帰宅。

２週間後には完全復活？とのこと。
もう少しの辛抱です。

投稿者 　文六　 : 　 2012年02月08日　 14:56 | コメント (0) | トラックバック

2012年02月06日

明日手術

昨年の１０月頃から苦しめられていたそけいヘルニア。
明日待ちに待った手術です。
当初は日帰りの予定でしたが、病院までの距離があると
いうことで一泊することに。
明後日の朝退院する予定です。

難しい手術ではないということですが、やはり心配です。
何事も無く帰宅出来るように祈るばかりです。

投稿者 　文六　 : 　 2012年02月06日　 14:26 | コメント (0) | トラックバック

2012年01月30日

寒さは血圧を上げる？

朝一番で血圧を測るのが日課になっています。
朝一番と言っても起床後何もせずに測る訳ではありません。
冷たい水道水での洗顔、朝食の準備等を済ませてからです。

その上、冷え切った自室に置いてある血圧計で測ります。
その日の気温がモロに影響するような気がするのですが…
どうなんでしょうか？

このところの寒さで血圧が１０位上がっているように感じます。
気を付けないといけません。

投稿者 　文六　 : 　 2012年01月30日　 17:55 | コメント (0) | トラックバック

2012年01月09日

折角の小春日和なのに…

最近では珍しく朝から風の無い暖かな？１日でした。
まさに小春日和です。

しかし遠出が出来ません。
飼い犬との朝夕の散歩もいつもの倍近い時間がかかります。
本来の体調であれば遠出をするのに…

それもこれもお腹が裂けているからです？
２月上旬に手術をする予定ですが、それまでは我慢我慢の
毎日です。
元の体に早く戻りたい。

投稿者 　文六　 : 　 2012年01月09日　 17:44 | コメント (0) | トラックバック

2011年11月28日

寒さが身に堪える？

まだ秋だというのに寒さが身に堪えます。
年をとったということでしょうか？
こんな調子ではこれからの本格的な冬を乗り越えられるか
心配です。

左肩が十分に回らない、左膝も痛む等々、体のあちこちが
不調を来たしています。
完全な老化現象？
自分なりに気を付けているつもりですが・・・
自然の摂理には逆らえない？

何とかしないといけません。
病院に行けば解決する？
それなら良いのですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2011年11月28日　 14:26 | コメント (0) | トラックバック

2011年10月19日

頭痛は叩くと治る？

ここ１ヶ月以上頭痛に悩まされています。
風邪でもなさそうですし血圧のせいでもなさそうです。
原因が分かりません。

思いついて肩叩き用の道具を使って叩いてみました。
叩くと痛みが走る場所が頭にも首筋にも沢山あります。
そこを集中的に叩くと大分楽になります。

当面はこの方法で凌ごうかと考えています。
大丈夫でしょうか？

投稿者 　文六　 : 　 2011年10月19日　 18:14 | コメント (0) | トラックバック

2011年09月16日

左肩痛

左肩を後ろに回した途端に激痛が走るようになってから
どの位経つでしょうか？
回すと常にという訳ではないのですが。

昨晩のNHK総合テレビの番組で心筋梗塞の自覚症状に
左肩痛が指摘されたと妻に聞きました。
ネットで調べると、確かにそんなことが書かれています。
しかし、自分のように左肩痛単独ということはなく、胸痛等
他の症状と同時に発生しているようです。

降圧剤を無断で中断していることもあり妻も敏感になっています。
血圧は一寸高くなったり、低くなったりを繰り返しています。
左肩は「五十肩」かも知れません。
もう少し様子を見ることにします。

投稿者 　文六　 : 　 2011年09月16日　 11:04 | コメント (0) | トラックバック

2011年06月20日

降圧剤の服用を止めてから３か月

医者に相談することなく降圧剤の服用を独断で止めてから
丁度３か月になります。
副作用で誰の体か解らないような状態からは直ぐに抜け出られました。
今では完全に自分の体を取り戻しています。
血圧も上が１６０前後、下が１００前後で落ち着いています。

しかし、すべてがうまくいっている訳でもありません。
何といっても２０年間の服用の積み重ねで薬の毒素が体中に
堆積されている？
これが時々悪さをするようです。

毒素が完全に抜け切るにはまだまだ時間がかかりそうです。
それまで医者の世話になるような症状が出てこないことを祈ります。

投稿者 　文六　 : 　 2011年06月20日　 15:01 | コメント (0) | トラックバック

2011年04月05日

副作用の無い薬は無い

長年服用してきた降圧剤を止めてから２週間以上になります。
「副作用の無い薬は無い」と信じていたのに、何故か自分が
服用し続けている降圧剤を疑うことはありませんでした。
その間、体調が優れなくなっても降圧剤が原因などとは考えも
しません。

今回止めてみて幾つか抱えていた体調不良が治まりました。
降圧剤の副作用だったと考えざるを得ません。
もう少し様子をみれば明確に断定出来るのでは・・・

主治医に相談せずに独断で止めているということで多少不安な
ところがあります。
１週間後に通院する予定になっています。
さてどうしますか？

投稿者 　文六　 : 　 2011年04月05日　 18:08 | コメント (0) | トラックバック

2011年03月23日

命懸けで？降圧剤の服用を停止

２０年以上服用し続けてきた降圧剤に疑問を抱かせる本を
みつけました。

近藤誠著「成人病の真実」　文春文庫です。

内容を信ずるかどうかは個人の問題ですが、自分としては
納得出来るものでした。

そこで命懸けで？服用を３日前から停止しています。
今のところ、朝一番の血圧がちょっと高めになる以外は
目立った問題は起こっていません。

逆に体調がすこぶる良くなりました。
ふらつきや疲れやすいというような症状が治まっています。
少し様子を見てから完全に服用を止めるかどうか判断したい。

投稿者 　文六　 : 　 2011年03月23日　 17:33 | コメント (0) | トラックバック

2011年03月03日

再検査は悪い結果に

前立腺がんのマーカーとなるPSAの値が高いということで
MRIの検査を２週間程前に受けました。
その結果が分かりました。

願いは空しく砕けました。
前立腺がんがあるようだとの結果です。
断定するには針生検を受ける必要があるとのこと。

友人がこの検査で生死の境を彷徨う目に会っています。
そんな検査なので受けるか否か迷っています。
というより受ける気は殆んどありません。

これからどうするか決めなければなりません。
このまま放置するのが最善の策？

投稿者 　文六　 : 　 2011年03月03日　 13:54 | コメント (0) | トラックバック

2011年02月28日

「あなたの癌は、がんもどき」

昨日の午後から「あなたの癌は、がんもどき」を読み続けています。
著者は慶応大学医学部講師　近藤誠氏です。

これまでの癌に対する認識が完全に覆される内容です。
これは本当のことなのでしょうか？
アマゾンのカスタマーレビューでも賛否両論があります。

現在、前立腺がんの疑いで再検査の結果待ちという状況にあります。
この本の内容が、医師と対峙した時に役に立つのではと期待しています。
大急ぎで目を通したので理解出来ないところが数多くあります。
これからじっくり精読するつもりです。

投稿者 　文六　 : 　 2011年02月28日　 19:08 | コメント (0) | トラックバック

2011年02月24日

市販のサポーターは膝を矯正する？

膝の痛みに悩まされるようになってから大分経ちます。
ここ１，２か月はテレビのCMで知ったサポーターを着用しています。
一時の激痛はこれで治まりました。

最近になって、このサポーターを使うのが苦になってきました。
付けると痛みが増すように感じます。
そこで思い切って外してみました。

何と痛みを感じません。
サポーターが膝を矯正したのでしょうか？
これで全快ということなれば良いのですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2011年02月24日　 22:33 | コメント (0) | トラックバック

2011年02月03日

降圧剤を割る

副作用の頭痛が激しくて服用を中止した降圧剤が残っています。
頭痛が激しくなった時点から服用を止め、それ以前に処方されて
残っていた降圧剤で代用した結果です。

強過ぎる為に頭痛が発生したという医師の見立てです。
そこで残った降圧剤の錠剤を半分に割って服用することに。
たまたまその錠剤には半分に割ることが出来る切れ目が
あります。

昨晩から錠剤を割って服用し始めました。
現在頭痛は起こっていません。
さて、これからどうなるでしょうか？

それにしても持病を抱えるというのは良くありませんね。

投稿者 　文六　 : 　 2011年02月03日　 15:25 | コメント (0) | トラックバック

2011年01月25日

嬉しい知らせ－再検査が一つ減る

今月中旬に受けた人間ドックで３か所の再検査が必要と
指摘されました。
その日に検査の予約をして帰宅しました。

今日病院より電話があり、その内の一つは必要ないという
大変嬉しい知らせです。
こんなこともあるのですね。

後の２つの再検査も無事に終わることを期待しています。
それにしても嬉しい知らせでした。
今年は何か良いことがある？

投稿者 　文六　 : 　 2011年01月25日　 18:18 | コメント (0) | トラックバック

2011年01月15日

人間ドックで３つも再検査となる

昨日は新年恒例の人間ドック入りです。
一日コースです。
いつもですと午後２時頃には終わるのですが・・・
今回は４時前までかかりました。

それというのも３か所も悪いところがみつかり、
再検査となったからです。
加齢が主な原因と思われます。
年は取りたくないものです。

再検査は２月です。
無事に終われば良いのですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2011年01月15日　 17:50 | コメント (0) | トラックバック

2010年12月24日

頭を下げると頭痛が起こる

原因不明の？頭痛に悩まされています。
頭を下げると酷く痛むのです。

最近降圧剤を変えたので、それが影響しているのではと
考えましたが・・・
それが引き金になっている可能性はあるのですが、
それだけでは無さそうです。

２週間以上悩まされています。
もう少し様子を見て医者に行くかどうか決めるつもりです。
自然治癒するのが一番なのですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2010年12月24日　 18:55 | コメント (0) | トラックバック

2010年12月13日

歯間ブラシと糸ようじ、最後に普通の歯ブラシ

最近テレビで「歯医者さんに行った後のようだ」という
コマーシャルを見かけます。
電動歯ブラシのコマーシャルのようですが、そんなものを
使わなくても同じような感触が得られます。

歯間ブラシと糸ようじ、最後に普通の歯ブラシを使って
歯の手入れをするのです。
夕食後、５分から１０分程かけて磨いています。
これだけで十分に歯医者さんに行ったようになります。
歯垢も殆ど付きません。

お金をかけずに歯の健康を保つことが出来ます???!!!

投稿者 　文六　 : 　 2010年12月13日　 22:01 | コメント (0) | トラックバック

2010年12月09日

降圧剤を変える

定期的に病院に通い処方してもらっている降圧剤が
変わりました。
朝一番の血圧が思ったように下がらないからです。

変えて良い結果が出れば良いのですが・・・
それが分かるまでに時間がかかりそうです。
薬局の薬剤師に、効き過ぎてふらつくというような症状が
出ることもあると脅かされました？
その時は医師に相談せよとも。

副作用の無い薬はありません。
出来れば薬は飲みたくないのですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2010年12月09日　 18:38 | コメント (0) | トラックバック

2010年11月21日

体調不良につき・・・

体調不良につき終日ごろごろ。
何事にも意欲湧かず。
進展も、成果物も無し。

回復しつつあります。
遅れを？取り戻すべく頑張らなければ・・・
それにしても体調の管理には万全を期さなければ
いけません。

投稿者 　文六　 : 　 2010年11月21日　 16:13 | コメント (0) | トラックバック

2010年11月19日

五十肩？

肩の痛みが酷くて夜中に目が覚めました。
朝になれば治るだろうと思ったのですが・・・
見通しは甘かった？
段々酷くなります。

以前五十肩を経験した時は右肩だった？
今回は左肩です。
もし五十肩であれば回復まで半年から１年かかることに、
そして本質的な治療法は無いと認識しています。

本当に歳は取りたくないものです。

投稿者 　文六　 : 　 2010年11月19日　 15:11 | コメント (0) | トラックバック

2010年11月11日

左膝、右足の甲、喉

困ったものです。
あちこち傷んでいます。
歳のせいなのでしょうね。

症状を訴えれば良くなるもんでもないのですが・・・
つい口にしてしまいます。
すると冷ややかな反応が・・・

優しい一言を期待するのは無理のようです。
これまでの前科がなせる結果？

投稿者 　文六　 : 　 2010年11月11日　 11:39 | コメント (0) | トラックバック

2010年09月10日

夏バテか？

ここ２日ほど猛烈な睡魔に襲われます。
時刻は午後２時過ぎです。

この時刻、大抵はパソコンに向かっているのですが
それどころではなくなります。
目を開けていられなくなります。
早くも夏バテの症状が出たのでしょうか？
それとも気が緩んでいるだけか？

朝晩は幾分涼しくなりました。
こんな時期は体調を崩しがちです。
気を付けないといけません。

投稿者 　文六　 : 　 2010年09月10日　 19:15 | コメント (0) | トラックバック

2010年07月12日

首が回らない？

午前９時過ぎからパソコンに向かうのが日課です。
最近、昼食まえになると後頭部が痛み始めます。
ひどくなると横にならざるを得ません。
血圧も上がっているようです。

この時、首も凝っている？
どうも上手く首が回りません。
背中の方に倒せないのです。
テレビのコマーシャルで言われている「首こり」？

借金がある訳でもないのですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2010年07月12日　 22:00 | コメント (0) | トラックバック

2010年06月08日

筋肉痛？

きつい運動をした訳でもないのに筋肉に痛みを覚えます。
特に肩と大腿の筋肉に顕著です。
全身がなんとなくだるいという感じも抜けません。
油断すると睡魔も襲ってきます。

血圧は高値安定というところです。
これが原因でしょうか？
それとも気が緩んでいる？

膝痛も一向に良くなりません。
時々痛み止めの湿布薬を貼っています。
年齢的なものが影響しており治ることはないというのが
妻の見立てです。
元気の無くなる見立てです。

どうにかしたいのですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2010年06月08日　 14:41 | コメント (0) | トラックバック

2010年05月27日

血圧下がらず

１週間前から降圧剤を変えています。
これまで服用していた降圧剤では思ったように血圧が
下がらなかったからです。
めまい等の副作用が出ていたこともあります。

結果としては血圧は下がっていません。
これまでと殆んど同じです。
副作用はまだ出ていないようです。
まだ１週間なので何とも言えませんが。

次回の診察時までには良い方に変化してくれることを
望むばかりです。

投稿者 　文六　 : 　 2010年05月27日　 10:38 | コメント (0) | トラックバック

2010年05月22日

高血圧の症状か？降圧剤の副作用か？

最近１，２ヶ月に一度くらいの頻度で体調が悪くなります。
めまい、ふらつきが起こります。
ひどい時には横にならざるを得ません。

高血圧の持病を抱える身ですが、その自覚症状について
きちんと理解していませんでした。
今回ネットで調べてみると前期の症状が、高血圧の
自覚症状として紹介されています。
やはり高血圧が原因か？

一方、病院で処方される降圧剤の説明書を注意深く？見ると
その副作用として同じような症状が出るとあります。
自分の体調不良は降圧剤の副作用か？

さて、どちらが関係しているのでしょうか？
両方なのかもしれません？
医師と相談してはっきりさせるつもりです。

投稿者 　文六　 : 　 2010年05月22日　 11:31 | コメント (0) | トラックバック

2010年05月17日

気温上昇で膝痛多少和らぐ？

平年並みの気温が続いています。
そのお陰で？いっときの刺すような膝の痛みが
和らいでいるように感じます。
しかし本質的には治まっていません。

痛むのは左足ですが、それをカバーしようと右足が
無理をしているようです。
右足がひどく疲れます。
ともすれば膝に痛みも感じます。

人間の体は、どこか１箇所でも傷むと体全体に
その影響が広がるようです。
大本の左膝の痛みを一刻も早く治さないと・・・

投稿者 　文六　 : 　 2010年05月17日　 21:56 | コメント (0) | トラックバック

2010年05月08日

不順な天候は体調に悪い？

一昨日までとは打って変わり昨日は何とも不順な天候でした。
朝の内は日差しもあったのですが、その後急激に天気が
荒れ模様となりました。
風が強くなり、時折雨が激しく降ります。
前線の通過に伴うものでしょうか？

このような時は気圧の変化も激しい？
心臓に欠陥を抱える身には、気圧の変化が体調に大きく影響する
ような気がしてなりません。
軽い頭痛、めまい、吐き気に襲われました。

その体調不良が本日まで尾を引きずっています。
年齢のせいばかりではないと思っているのですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2010年05月08日　 13:50 | コメント (0) | トラックバック

2010年04月28日

歩き過ぎ？

一昨日の渋谷駅周辺の調査が過ぎたようです。
沢山ある？出口がどうなっているのか調べ回ったのです。
２時間ほど歩き回ったでしょうか？、
その後、３時間ほどとある場所で立ちっぱなしでした。
それも影響しているようです。

昨日は膝が痛くて仕方がありませんでした。
飼い犬との散歩以外外出を控えざるを得ません。

そして今日も家に閉じこもりです。
そのお陰か？夕方には少し痛みが治まりました。
段々無理の利かない体になっているようです。
悔しいですね。
もっと、どんどん飛び回りたいのに・・・

投稿者 　文六　 : 　 2010年04月28日　 17:25 | コメント (0) | トラックバック

2010年04月23日

膝痛和らぐ

立ったり座ったりする度にはしっていた刺すような膝の痛みが
和らいでいます。
理由は良く分かりませんが嬉しい限りです。
気温の上昇が良い方に効いている？

お陰で体が楽になったように感じます。
日中、睡魔に襲われることも少なくなりつつあります。
痛みは体力を奪う？

このまま痛みが消滅することを期待しているのですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2010年04月23日　 17:54 | コメント (0) | トラックバック

2010年03月26日

血圧高め

毎日降圧剤を飲んでいる身としては、血圧は
正常値に近くなければいけません。
ところが、どうも最近高めになっているようです。

今朝計ってみると１６１－１０３です。
ちょっと高過ぎる？
体の調子も良くありません。
何となくおかしいのです。
頭もふらつきます。

動き回らずじっとしているに限る？

投稿者 　文六　 : 　 2010年03月26日　 14:33 | コメント (0) | トラックバック

2010年03月19日

花粉症悪化

日毎に春らしくなっています。
外出するには最高の時期なのですが・・・
花粉症の身にとっては辛い季節です。

朝晩の飼い犬との散歩は自分の役割です。
日に２回は外に出なくてはなりません。
マスクをして、メガネをかけてとそれなりの仕度は
するのですが。
効き目はありません。
くしゃみ、鼻水が止まりません。

５月の連休明け位まではじっと我慢？

投稿者 　文六　 : 　 2010年03月19日　 18:57 | コメント (0) | トラックバック

2010年03月09日

最高血圧１６７

このところ不順な天候が続いています。
心臓に多少欠陥のある身としては辛い日々です。

先週は２日弱寝込んでしまいました。
休息することで対処しようとしましたが、どうにも
なりません。
念の為と血圧を測ってみると最高血圧が１６７でした。
最低が１０１です。
こんな値になったのは初めてです。

仕方なく？かかりつけの病院に飛び込みました。
血液検査とレントゲン撮影を行いましたが心臓に
異常は無いという結果でした。
季節の変わり目は良いことがありません。

早く安定した天候になることを祈るばかりです。

投稿者 　文六　 : 　 2010年03月09日　 19:17 | コメント (0) | トラックバック

2010年01月17日

一日人間ドック

年始めに一日人間ドックに入るのが恒例になっています。
今年は昨日がその日でした。

一応の検査が終わった後で、医師との面談があります。
この時が一番どきどきします。
自覚症状がある場合は特にです。

今回も心配な点があったのですが、これは杞憂に終わり
一安心です。
検査結果が完全に出ていない中での面談ですが。

３週間後に詳細な報告が届きます。
良い報告を期待しています。

投稿者 　文六　 : 　 2010年01月17日　 17:59 | コメント (0) | トラックバック

2010年01月11日

膝サポーター

左膝の具合がよくありません。
痛みが続いています。

これまで貼薬で痛みを抑えていました。
しかし、これは対症療法にしかならない？
そこで膝サポーターを試しています。
これも対症療法？

２種類のものを試しています。
使い始めたばかりです。
どちらが自分に合うのかを含めて、結果が
出るまでにはもう少し時間がかかりそうです。

年齢的な問題もあり、治癒することにならない？

投稿者 　文六　 : 　 2010年01月11日　 18:06 | コメント (0) | トラックバック

2009年12月13日

痛みは体力を奪う？

左膝の状態が思わしくありません。
何とか自然治癒力にて回復させようとしているのですが
うまくいきません。
足腰の鍛錬にも励んでいますが結果が出ません。
年齢的な問題から治癒力が落ちている？

痛みを和らげるために体力が消耗されているようです。
疲れやすくなっています。
我慢も限界に達しています。

仕方なく対症療法に頼ることにしました。
痛みを取る貼薬を使い始めました。
痛みは緩和されますが根本的な解決にはなりません。

何とか完全に治癒する方法を見つけなければ・・・

投稿者 　文六　 : 　 2009年12月13日　 22:18 | コメント (0) | トラックバック

2009年12月01日

本当に毒が回る？

昨日の杞憂は大袈裟ではなかったようです。
腕のみみずばれは治まりかけていますが、痒みは残っています。
問題は胸の腫れです。

痒みは殆んどありません。
しかし、痛みが強いのです。
それも引きつるような痛みが走ります。
本当に毒が回ったように感じます。

自分の自然治癒力を信じて病院には行かなかったのですが、
そうは言っていられなくなりそうです。
明日一日様子を見るつもりです。
症状が改善しなければ駆け込むつもりです。

投稿者 　文六　 : 　 2009年12月01日　 21:45 | コメント (0) | トラックバック

2009年11月30日

毒は心臓に向かう？

４日前に発覚した虫刺されの症状が進行しています。
赤い斑点状の腫れが肘から脇の方へ広がりつつあります。
胸にも腫れが出ています。

その部分に痒みと痛みを感じます。
気持ちの良い症状ではありません。
毒が心臓に向かって進んでいる？

心臓から全身に広がるようなことが起こらないとも限りません。
少し大袈裟でしょうか？
それにしてもどんな虫だったのでしょうか？
干しているシャツに潜り込むような虫がいるのでしょうか？

着替えをするのが怖くなっています。

投稿者 　文六　 : 　 2009年11月30日　 18:20 | コメント (0) | トラックバック

2009年11月29日

マスク

２，３日前から鼻水が止まりません。
どうやら風邪を引いたようです。
体調も良くありません。
新型インフルエンザにでも掛かったら大変ですが、今のところ
そうではなさそうです。
自己診断ですが・・・

そんな中、本日は朝からセミナーに出席するために出かけました。
他の人にうつさないようにとマスクをかけて出ました。
お陰で？鼻水は幾分うちばになりました。

それにしてもマスクと言うのは鬱陶しいものです。
眼鏡は曇るし、食事や飲み物を取るのも面倒になります。
マスクをかけずに済むように、健康には気を付けなければいけません。

投稿者 　文六　 : 　 2009年11月29日　 18:59 | コメント (0) | トラックバック

2009年10月20日

膝痛

左足の膝が痛みます。
痛むのはあぐらをかいた姿勢から立ち上がろうとする時です。
立ち上がってしまえば痛みはそれ程感じなくなります。
その後は歩いたり、階段を昇り降りしても余り痛みを感じません。
痛みがひどい時もありますが。

電車のシートに座った姿勢から立ち上がった時にも同じように
なります。
左足に力が入らず電車の中で転びそうになったこともあります。
出来るだけ吊り革を利用して立ち上がるようにしています。

膝は使わないと更に悪化するとも聞いています。
ウオ－キング、自転車での遠出等軽い運動を欠かさないように
しています。
この痛みが取れたら最高なのですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2009年10月20日　 17:46 | コメント (0) | トラックバック

2009年09月11日

夏ばて？

最近体調が思わしくありません。
2時間ほどの散歩兼撮影から帰宅した後、気分が
悪くなりました。
しばらく横にならざるを得ませんでした。

夏ばてでしょうか？
8月の猛暑の中、撮影のために歩き回った疲れが
出てきている？
持病もあり気を付けないといけません。

気持ちは若いのですが、体がついていきません。
気持ちも年齢相応にならないといけない？

投稿者 　文六　 : 　 2009年09月11日　 18:41 | コメント (0) | トラックバック

2009年08月24日

体調不良

「何となく・・・」とか「だるおも・・・」とかの言葉をテレビの
コマーシャルで頻繁に？聞きます。
夏から秋への季節の変わり目で体調不良になる人が
多くなるからでしょうか？

自分もその例に漏れない？
どうも朝から調子が良くありません。
一時的にふらつきを感じたりします。
血圧を測ってみましたがそれ程高くなっていません。
夏ばてでしょうか？

本日は一日外出を控え部屋に引きこもっていました。
その間、ずっとパソコンとにらめっこです。
これが一番良くない？

投稿者 　文六　 : 　 2009年08月24日　 18:32 | コメント (0) | トラックバック

2009年08月17日

自転車のサドル

運動も兼ねて自転車で遠出をすることが度々あります。
遠出といっても乗っているのは2時間程ですが。
現在乗っている自転車のサドルが壊れ、交換してから
２ヶ月程になります。

それ以来お尻の痛みに悩まされています。
1時間も乗っていると漕ぐのが苦痛になります。
高さや向きを調節したりしているのですが効果はありません。
本日は自転車から降りて6時間以上経過するのですが
まだ痛みが取れません。

サドルに問題があるのか？それともお尻に問題があるのか？
Googleで「自転車のサドル」をキーワードに検索すると74万件以上
ヒットします。
お尻の痛みについても記述されているものもあります。
参考にして解決出来ると良いのですが。

投稿者 　文六　 : 　 2009年08月17日　 18:19 | コメント (0) | トラックバック

2009年07月08日

特定健診受診

年一度の特定健診の受診日です。
受付は午後２時１０分です。
当然、朝食、昼食抜きです。
腹ペコでクリニックに入りました。

健診そのものは何事も無く無事終了しました。
気になるのは毎年身長が減っていることです。
腰が曲がってきたのでしょうか？
喜ばしいのは腹囲が２センチ減ったことです。
メタボで引っかかることはないでしょう。

いずれにしても最終的な結果は２，３週間後に
届きます。
何事もないことを祈ります。

投稿者 　文六　 : 　 2009年07月08日　 19:10 | コメント (0) | トラックバック

2009年06月27日

熱中症？

昨日、東京ビッグサイトでのセミナー受講後、いつものように周辺を
カメラを持って徘徊です。
冷房の効いた部屋から突然外に飛び出し、帽子も被らずに歩き回った
せいでしょうか？途中で気分が悪くなりました。
冷や汗も出て、その場に座り込みたくなります。
何とか我慢して家に戻りました。
そのままダウンです。
夕食まで何も出来ません。

東京は昨日真夏日でした。
熱中症でしょうか？
結局、今日まで気分がすぐれません。
今日も出かける予定があったのですがキャンセルです。
今日は真夏日どころか、猛暑日だということで諦めました。

昨日歩き回っていたのは、こんな所です。

投稿者 　文六　 : 　 2009年06月27日　 14:04 | コメント (0) | トラックバック

2009年06月08日

ベルトが緩い

毎朝１０分ほどの体操を続けています。
ＮＨＫの朝の番組で紹介されたものです。
ウエストを細くする効果があるということでした。
その場足踏みと腹筋を鍛える体操です。

その成果でしょうか？
最近、ズボンのベルトが緩いと感じるのです。
体重も少し落ち気味です。
悪い病気に罹っているのでなければ喜ばしいことです。

何事も信じて行えば効果絶大？

投稿者 　文六　 : 　 2009年06月08日　 19:13 | コメント (0) | トラックバック

2009年05月25日

膝痛

ここ３日間連日続けていた２時間ほどの朝の撮影兼散歩を
中断しています。
天候が悪かったり、用事があったりしたためです。

そのお陰でしょうか？悩まされていた膝の痛みが幾分
やわらいでいます。
膝の痛みは足腰の筋肉の衰えが原因ではと勝手に解釈し
無理に長時間の散歩を続けていたのでした。
どうやら「過ぎたるは・・・」のようです。

今後は散歩も間に休みを入れることにします。
無理はいけませんね。

投稿者 　文六　 : 　 2009年05月25日　 18:51 | コメント (0) | トラックバック

2009年05月18日

マスク姿

関西地方を中心に新型インフルエンザの感染が
広がっているようです。
住んでいる関東地方では感染者は出ていないようです。
時間の問題という気がしないでもありませんが・・・

街に出てみるとマスク姿の人が目立ちます。
関西の状況が影響しているのでしょうね。
たまたま立ち寄った本屋さんでは、店員さんの半分が
マスクをしていました。

今日、自分はマスクを付けずに出かけました。
ちょっと無用心？
これ以上感染が広がらないように祈るばかりです。

投稿者 　文六　 : 　 2009年05月18日　 17:47 | コメント (0) | トラックバック

2009年05月13日

過ぎたるは猶（なお）及ばざるが如し？

ここ２ヶ月ほど膝の痛みに悩まされています。
立ったり、座ったりに支障が出ることもあります。
医者にも行かず、薬も飲まずに治したいものだと
思っています。

運動不足が一因ではと考え、ＮＨＫ総合テレビで
紹介された運動を毎朝続けています。
加えて、ここ１週間ほど午前中に２時間の自転車での
散歩を続けています。
そのせいか足が疲れているように感じます。

膝の痛みは一向に改善しません。
過ぎたるは猶（なお）及ばざるが如しのような気もします。
少し運動を控える必要がある？

投稿者 　文六　 : 　 2009年05月13日　 15:00 | コメント (0) | トラックバック

2009年04月20日

陽気のせいでしょうか？

夏のように暑かったり、冬に逆戻りしたように肌寒かったりと
寒暖の差が激しい日を繰り返しています。

そのせいでしょうか？調子が良くありません。
体がついていけない状態です。
疲れ易くなっています。
そして油断すると昼間でも直ぐに睡魔が襲います。

気が緩んでいるだけとは思えません。
こんな時はのんびり構えるに越したことはない？

投稿者 　文六　 : 　 2009年04月20日　 18:05 | コメント (0) | トラックバック

2009年04月01日

年寄りの冷や水？

週に２，３回カメラを持って撮影に出かける以外は、
パソコンに向かって過ごしています。
そんな人間が４日間東京ビッグサイトの広い会場を
歩き回って過ごしました。
年に一度の写真のショーＰＩＥ２００９を見て回るためです。

自分では体に無理を強いているとは考えていませんでした。
しかし終わった翌日から体調が完全に狂っています。
なんともすっきりしません。
軽い頭痛、めまい等が続いています。

妻からは「若くはないんだから」と言われました。
年寄りの冷や水とは思いたくないのですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2009年04月01日　 18:33 | コメント (0) | トラックバック

2009年03月28日

花粉対策用のマスクを外す

３日程前から花粉対策用のマスクを外しています。
天気予報でも案内していたように杉の花粉は峠を
越えたと感じたからです。

外した当日は本当に杉の花粉は殆んど飛んでいな
かったようです。
外したことによる弊害はありませんでした。
しかし次の日はそうは行きませんでした。
夜中に鼻が詰まるような症状が出ます。

マスクを外して過ごせる日が一日も早く来ることを
願っています。

投稿者 　文六　 : 　 2009年03月28日　 23:13 | コメント (0) | トラックバック

2009年03月22日

花粉の季節はいつまで続く？

マスク無しで外出することがまだ出来ません。
マスクをしていてもくしゃみ、鼻水に悩まされます。
目のかゆみも止まりません。

長い間苦しめられていますが、この状態はいつまで
続くのでしょうか？
金曜日の夜のテレビの天気予報で「盛りは過ぎた」と
嬉しいことを言っていましたが・・・
まだまだですね。
一刻も早くこの苦しみから解放されることを願います。

大量の花粉を撒き散らす杉を直ぐにでも伐採して
ほしいものです。

投稿者 　文六　 : 　 2009年03月22日　 18:49 | コメント (0) | トラックバック

2009年03月11日

花粉が怖い

朝夕の飼い犬との散歩だけは避けようがありません。
しかし帰宅すると完全に花粉の餌食になっています。
鼻水、目のかゆみでお手上げです。

そろそろ陽気も春めいて外出するには絶好の季節だと
いうのに・・・
どうしてもという事情がなければ外に出る気になれません。
花粉恐怖症になっています。

日本人の３割が花粉症だとテレビで言っていました。
その少数派に入ってしまった不幸を嘆くばかりです。
完治させる治療、特効薬はないものでしょうか？

花粉が飛んでいる間、海外に逃げ出せたら最高？

投稿者 　文六　 : 　 2009年03月11日　 18:24 | コメント (0) | トラックバック

2009年03月03日

膝痛

大分前から左膝が痛みます。
痛むのは座った姿勢から立ち上がる時です。
立ち上がってしまえば歩いていても痛みは
感じません。
階段の上り下りにも殆んど支障がありません。

椅子に長時間座って過ごす毎日を送っています。
そのことで大腿部から下がとても冷えます。
これが影響しているのでしょうか？
冷えないようにと現在水泳も中断しています。

春になって暖かい日が続けば痛みも和らぐのではと
期待しているのですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2009年03月03日　 18:13 | コメント (0) | トラックバック

2009年02月25日

レーザー治療

眼鏡フレームが金属疲労をおこして壊れたばかりですが、
今度は生身の体が疲労腐敗（そんな日本語はない？）を
起こしたようです。

一昨日、歯のかぶせものが取れてしまいました。
原因はその歯が虫歯でぼろぼろになったことです。
歯茎からほんの少しだけ出ているという悲惨な歯でした。
虫歯になっている部分を削ると歯茎の上には歯が見えません。

再度かぶせものを付けるのは難しい状態です。
そこでレーザー治療です。
歯茎を焼き切って歯を剥き出させようという魂胆です？

麻酔をかけて行ったのですが時々痛みも走ります。
肉が焼けるような匂いもしました。

明後日に治療が完了する予定です。
現在は暫定的なかぶせものが付いています。

長年使っているものは他にも沢山あります。
疲労しているものも存在するでしょうね。

投稿者 　文六　 : 　 2009年02月25日　 18:03 | コメント (0) | トラックバック

2009年02月14日

花粉症

２月とは思えない暖かさです。
生暖かい風が吹いています。

部屋の中にいても鼻水が止まりません。
目もしょぼしょぼします。
どうやら花粉症のようです。
今年初めて出た症状です。
５月上旬まで？鬱陶しい季節が続きます。

それにしても家の建て付けが悪い？

投稿者 　文六　 : 　 2009年02月14日　 18:05 | コメント (0) | トラックバック

2009年01月16日

人間ドック

今日は年に一度の人間ドックの日です。
年明け早々のビッグイベントです。

体重が昨年より４キロ強減っています。
しかし悪い兆候は見られないという診断です。
それ以外は、今日の時点では昨年より良い結果になっています。

詳細な結果は３週間後に郵送されてきます。
取り敢えずは一安心です。
これで今年一年元気に暮らすことが出来ます。

投稿者 　文六　 : 　 2009年01月16日　 19:12 | コメント (0) | トラックバック

2008年10月25日

病院へ

１週間？続いている風邪の症状が治まりません。
特にひどいのが喉のいがらっぽさとせきです。
夜布団の中にいる時が特にひどくなります。
殆んど夜中眠ることが出来なくなります。
今朝は５時に起き出してしまいました。

仕方なく病院へ行きました。
診断は風邪ということで飲み薬が処方されました。
昼食後、それを飲みましたが症状は改善しません。
即効性のある薬ではないのでしょう。

このままだと今晩も満足に眠れなくなります。
薬局で、即効性のある喉の薬を購入しました。
喉に直接スプレーするものです。

これで今晩ぐっすり眠れるでしょうか？

投稿者 　文六　 : 　 2008年10月25日　 18:11 | コメント (0) | トラックバック

2008年10月23日

静養

風邪が治りません。
寒気がしたりと思うと急に体が熱くなったりと
めまぐるしく体調が変化します。
喉の調子も良くありません。

今日一日飼い犬との散歩以外は外出も控え
じっと静養していました。
静養といっても机に向かってパソコンと格闘です。
体を動かさないということだけですが、最後は
これも辛くなりました。

昼食後少し横になりましたが楽にはなりません。
年齢的な面もあるのでしょうが、昔と比較して？
回復が遅くなったように感じます。
今夜は早めに布団にもぐりこむのがベストでしょうね。

投稿者 　文六　 : 　 2008年10月23日　 19:40 | コメント (0) | トラックバック

2008年10月22日

馬鹿ではなかった？

数日前からの喉の不調、鼻づまり、微熱を花粉症ではと
疑っていました。
３つの症状が少し和らいだ途端に咳と節々の痛みが
発生しました。
完全に風邪の症状？

「馬鹿は風邪引かない」と言われます。
これで馬鹿ではなかったという証明になった？

本当はこうなったらじっとしているのが一番ですが、世の中
皮肉に出来ています。
一日外出を余儀なくされる事態になっています。
中止する訳にもいかず出かけましたが、他人に風邪を
うつしていなければ良いのですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2008年10月22日　 15:08 | コメント (0) | トラックバック

2008年10月20日

花粉症？

数日前から喉の具合が良くありません。
いがらっぽさが強く痰も切れません。
鼻も詰まり気味です。
微熱があるような気もします。

近所の子供がブタクサの花粉症にかかっているという
話を聞きました。
自分も同じでしょうか？

撮影でここ数日ブタクサの生えている所を
訪れています。
季節を問わず花粉症に悩まされるようなことには
なりたくないものです。

投稿者 　文六　 : 　 2008年10月20日　 18:16 | コメント (0) | トラックバック

2008年10月10日

臨時休業

最近どうも体の調子が良くありません。
夏の疲れが出ているようです。

運動ですっきりさせようとプールに出かけましたが
臨時休業でした。
熱源である隣のごみ焼却場のポンプの故障が
原因とのことです。
出鼻を挫かれました。

帰宅後気分転換にＣＤをかけています。
音楽は体調を良くしてくれるような気がします。

投稿者 　文六　 : 　 2008年10月10日　 18:42 | コメント (0) | トラックバック

2008年09月22日

無理が利かない？

「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉の通りに、彼岸に入って
大分涼しくなりました。
そのせいか夏の疲れがどっと出てきた？

昨日は午後から何もする気になれませんでした。
怠け癖が出たということでもありません。
やりたいこと、やらなければならないことは沢山あるのですが、
どれも手につきません。
一旦横になったら起き上がる気になりませんでした。

年齢的な面もあるのかもしれません。
昨夜は早めに布団に入りました。
今日は大分楽になりました。

無理の利かない体になった？

投稿者 　文六　 : 　 2008年09月22日　 19:18 | コメント (0) | トラックバック

2008年08月01日

熱中症

ここ2，3日比較的にしのぎ易い日が続いていると感じます。
部屋でもクーラー無しで済ましています。

部屋に温度計がないので、室温がどの程度になっているか
分っていません。
自分の感覚だけで判断しています。
この判断の間違いで熱中症一歩手前までいったことがあります。
今日もその轍を踏んでしまったようです。

夕方には体力が極端に落ちて動けなくなりました。
クーラーをかけて、どうやら持ち直しました。
歳をとると脳への伝達がうまくいかず、部屋にいて熱中症に
なるそうです。
気を付けないといけません。

それにしても歳はとりたくないものです。

投稿者 　文六　 : 　 2008年08月01日　 22:16 | コメント (0) | トラックバック

2008年07月22日

体力消耗

連日暑い日が続きます。
そんな中、部屋に閉じこもってパソコンと格闘しています。
部屋では出来るだけクーラーを使わずに過ごしています。

そのせいでしょうか、ひどい疲れを感じます。
日中でも激しい眠気が襲います。
体力が無くなったようにも感じます。

本日は暑さを我慢することを止めました。
午前中からクーラーをかけています。
その結果？眠気に襲われることもなく、疲労感もありません。

暑さは体力を消耗させるようです。
家の中にいても熱中症にかかるということが理解出来た？

投稿者 　文六　 : 　 2008年07月22日　 19:05 | コメント (0) | トラックバック

2008年07月11日

ミス続く

昨日のハザードランプの点けっぱなしに続いて本日も考えられないような
ミスを犯しました。
恥ずかしくて内容については書けません。

認知症の前兆なんて冗談のつもりでしたが、現実になりそうです。
本当に気を付けないといけません。

気分を変えて可愛いモデルさんの写真をアップすることにします。
本日から開催されているNikon Digital Live 2008の実写体験コーナーで
撮影したものです。

投稿者 　文六　 : 　 2008年07月11日　 22:53 | コメント (0) | トラックバック

2008年05月24日

水泳疲れ？

朝から体調がすぐれません。
眠気とだるさを感じます。
このところの急激な気温上昇のせいでしょうか？

昨日の２週間振りの水泳のせいでしょうか？
これまでは水泳の後は、体が軽くなり体調も良く
なっていたのですが。
今回は疲ればかりが残りました。
体に不調をきたしている？

１時間ほど横になったら大分回復しました。
段々体も衰えてくるので気を付けないといけません。

投稿者 　文六　 : 　 2008年05月24日　 18:55 | コメント (0) | トラックバック

2008年05月22日

熱中症？

真夏を思わせる暑さの中、２時間ほどカメラを持って歩き回りました。
帰宅後、体調がおかしくなりました。
横にならざるを得ませんでした。

色々原因を考えました。
どうやら熱中症ではないかという結論に至りました。
帽子もかぶらず、水分補給もしなかったことによるようです。
そんな風に思い込もうとしています。

投稿者 　文六　 : 　 2008年05月22日　 23:36 | コメント (0) | トラックバック

2008年05月05日

うたた寝

４連休の３日目です。
妻は外出して朝から一人です。
遅めの昼食の後、居間でちょっと横になりました。

膝の痛みが腹から背中にも影響しているようです。
疲れも感じます。
ちょっとの時間と思ったのですが、結局６時前まで
半分うたた寝をしながらテレビを見ていました。
世の中は連休のことだしと油断した結果が？
この始末です。

それにしても膝の痛みを何とかしないといけません。
もう少し様子を見て変化がないようなら病院に行く
つもりです。
どこの病院に行くかも問題ですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2008年05月05日　 18:46 | コメント (0) | トラックバック

2008年05月04日

膝の痛みと腹痛

最近右膝の痛みが続いています。
その影響でしょうか、歩くと右側の腹（肋骨の下）に引きつる
ような痛みを感じます。
体が無意識に痛みをカバーしようとして不自然な姿勢に
なっているせいでしょうか。

それにしても膝と腹とが繋がっている？
そんな話は聞いたことがないのですが。

どこか一箇所故障すると、その影響が色々な箇所に
及ぶようです。
年齢的な問題でしょうか。
無理の利かないい体になってしまった？

投稿者 　文六　 : 　 2008年05月04日　 18:17 | コメント (0) | トラックバック

2008年04月30日

ジェネリック医薬品

本日は２ヶ月に１度の検診日です。
人間ドックで指摘された不整脈の原因究明の為、心臓のエコーを
撮りました。

結果は心配する状態にはなっていないとの診断でした。
心臓の筋肉の厚みが健常者の１０％程度増しているそうですが、
問題ないとのことです。

いつも２か月分の薬を処方してもらうのですが、今日初めて
ジェネリック医薬品が利用出来ると聞かされました。
２種類の薬を服用していますが、両方とも利用可能とのことです。

院外の薬局でその旨話して処方してもらいました。
いっぺんに２種類とも変えることは出来ないそうです。
問題が発生した時に、どちらに原因があるか分らなくなる為です。
何もなければ残りの薬もジェネリック医薬品に変えることが出来ます。

本日変えたジェネリック医薬品の価格は、これまでの半分以下です。
連休明けから服用することを勧められました。
問題が発生しても直ぐに対応出来るようにするためです。

投稿者 　文六　 : 　 2008年04月30日　 21:41 | コメント (0) | トラックバック

2008年04月26日

闘争心？

昨日、丸の内線の新宿駅から高島屋の裏にある紀伊国屋書店経由で
西新宿にある東京オペラシテｲタワーまで歩きました。
普段、この距離を歩くと痛めている右膝が悲鳴を上げます。

しかし大都会の雑踏の中を歩くのと近所の散歩道を歩くのとでは
感じが違います。
散歩道では感じませんが、大都会では歩いている大勢の人に何故か
闘争心が沸きます。
「負けてたまるか」という気になります。

そのせいか？足の痛みを感じなくなります。
自分でも不思議です。

今日になってもその後遺症は出ていません。
時々は大都会に出るべきですね。

投稿者 　文六　 : 　 2008年04月26日　 12:19 | コメント (0) | トラックバック

2008年04月20日

眼鏡

遠近両用の眼鏡をかけています。
この眼鏡を作ったのは何年前でしょうか？
覚えていません。

最近新聞を読むのも困難になってきました。
度が合わなくなってきたようです。
パソコン用に作った眼鏡の影響もあるようです。

今朝、眼鏡に物干し竿が当たり鼻に当たる部品が
曲がってしまいました。
余計に見難くなってしまいました。
放置する訳には行かないようです。
明日にでも眼鏡屋さんに見てもらおうと思っています。

それにしても最近へまばかりしています。
歳のせい？

投稿者 　文六　 : 　 2008年04月20日　 21:51 | コメント (0) | トラックバック

2008年04月17日

脈拍４０

不整脈を心配しています。
血圧計で測ると、血圧以外に脈拍も表示されます。
一昨日の測定では、脈拍４５、「不規則脈波」と表示されました。

平均の脈拍は６０～８０とも、５０～８０とも出ています。
それが４５です。
本日測定すると、何と脈拍４０と表示されました。
「不規則脈波」の表示は出ません。
血圧計が完全であるとは言い切れませんので、余り心配しても
仕方がありません。
体の調子は一昨日より改善しています。

月末の心臓のエコー検査で何か分るでしょう。

投稿者 　文六　 : 　 2008年04月17日　 18:59 | コメント (0) | トラックバック

2008年04月15日

不整脈

最近疲れ易くなっています。
今までだったらなんでもなかったような動きにも疲れを感じます。
人間ドックで指摘された不整脈が気になります。
時々手首で脈拍をしらべているのですが、安定しません。
どうも時々止まるように感じます。

血圧計で測ると、脈拍４５、「不規則脈波」というメッセージが
表示されます。
ちょっと気になります。

今月末には定期的に通っている病院で心臓のエコーをとることに
なっています。
楽観的に考えているのですが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2008年04月15日　 18:24 | コメント (0) | トラックバック

2008年04月11日

水泳の効用

朝から右膝の調子が良くありません。
飼い犬と昼前に散歩に出た後一層ひどくなりました。
膝下と大腿部の筋肉が痛みます。

予定していた水泳を取りやめようかと悩みました。
冷やしたらもっと痛みが激しくなるのではと恐れもしました。
でも好きな水泳です。
無理して出かけました。

結果は逆でした。
予定の距離の半分ほど泳いだ段階で足の動きがスムースに
なりました。
プールから上がると筋肉痛も殆んど感じなくなっています。
水泳というのはとても良い運動ですね。

投稿者 　文六　 : 　 2008年04月11日　 18:20 | コメント (0) | トラックバック

2008年04月08日

腹痛

朝から風と雨が強く、あいにくの天気でした。
午後は多少弱まりましたが、止みそうで止みません。
そんな中、飼い犬と散歩に出かけました。

帰宅後パソコンと格闘していると急に腹痛が襲いました。
昼食に悪いものを食べたということはありません。

居間のコタツにもぐりこみ２時間ほど横になっていたら
治まりました。
先ずは一安心です。

それにしても何が原因だったのか気になります。
これまで以上に体に気を配る必要がありそうです。

投稿者 　文六　 : 　 2008年04月08日　 18:09 | コメント (0) | トラックバック

2008年03月27日

記憶力

朝食の支度をしながら頭の体操というか記憶力のテストというか
そんなものを毎日しています。
問題は昨日の夕食の献立が何であったかです。

夕食を食べてから数時間しか経っていません。
それでもすんなり献立を思い出せることは殆んどありません。

夕方、妻と昨日の夕食の献立の話になりました。
そんな状態ですから覚えているはずもありません。
ヒントまで貰ったのですが思い出せません。

記憶力が衰えたのか？、認知症が始まったのか？
いずれにしても大問題です。
認知症を治せる時代が早く来てくれないと困ります。

人間としての尊厳を失わずに人生を全うしたいものです。

投稿者 　文六　 : 　 2008年03月27日　 19:09 | コメント (0) | トラックバック

2008年03月15日

マスク

朝、新聞受けから朝刊を取り出すために一寸外に出ただけで
ひどいくしゃみに襲われました。
昨日の恵みの雨も花粉を鎮めることにはなっていないようです。

昼前に買い物に出るのに仕方なくマスクをかけました。
メガネが曇る、息苦しくなると敬遠していたのですが、息苦しさは
それ程ではありませんでした。
マスクの出来方にもよるのですね。
めがねは曇りましたが。

マスクの効果は絶大でした。
鼻水もくしゃみも殆んど出ません。
もっと早くかければ良かったと悔やみました。

その買い物の時点で気付いたのですが、マスクをしている人が
予想外に少ないことです。
花粉症に悩まされているのは世の中では少数なのですね。
大多数の人がうらやましい。
すっきり春の陽気を満喫出来るのですから。

投稿者 　文六　 : 　 2008年03月15日　 18:56 | コメント (0) | トラックバック

2008年03月13日

花粉症

今年も困った季節に入っています。
この時期になると外出するのが億劫になります。
出た途端に鼻水が出る、くしゃみが止まらず、目が
痒くなる等の症状が出ます。

マスクも購入しているのですが、どうも付ける気に
なれません。
息苦しくなるからです。
メガネも曇ります。

今日の飼い犬との散歩もマスク無しで出掛けました。
帰ってからも症状が中々治まりません。
マスク以外の手だては無いのでしょうか。

病院や薬を避けて・・・

投稿者 　文六　 : 　 2008年03月13日　 18:30 | コメント (0) | トラックバック

2008年02月16日

インフルエンザ？

最近体調不良が続いています。
必ずどこかが痛んでいます。

本日は、朝から腹痛と下痢に悩まされています。
１２日の火曜日に人が沢山集まっていたイベントに
参加しています。
インフルエンザでもうつされたのでしょうか？

疲労が溜まって体力が落ちている訳でもないと
思うのですが・・・
今夜は早く眠ることにしましょう。

投稿者 　文六　 : 　 2008年02月16日　 19:01 | コメント (0) | トラックバック

2008年02月14日

膿はどこへ行った？

昨日まで、歯茎が腫れ上がり膿が溜まっていました。
今日も同じ状態なら針で膿を出そうと考えていたのですが、
今朝は腫れが治まっていました。

痛みも殆んど感じません。
膿が出た気配もありません。
どこへ行ってしまったのでしょうか？

腫れも、痛みも治まったということで単純に喜んでいて
いいのでしょうか？
ちょっと気になります。

取り敢えず様子を見ることにしますが・・・

投稿者 　文六　 : 　 2008年02月14日　 18:58 | コメント (0) | トラックバック

2008年02月13日

歯周病再発？

３日前から歯茎が痛んでいます。
鏡で見ると歯茎に膿がたまっているのが見えます。
黄色く膨らんでいます。

自然に出てくるのを待とうかと考えていますが、
どうもその気配がありません。
明日も同じ状態なら、針を使って膿を出すつもりです。

それで治ってくれれば良いのですが・・・
そんなに簡単にいくのなら歯科医はいらない？

歯周病というのは本当にしつこい病気ですね。

投稿者 　文六　 : 　 2008年02月13日　 21:22 | コメント (0) | トラックバック

2008年02月09日

体調不良

サラリーマンを辞めてから５年以上になります。
毎日仕事に追われ、動き回らなくて済んでいます。

そんな生活とは無縁の３日間を昨日まで過ごしました。
印刷関連のイベントに通ったのです。
毎日ほぼ同じ時刻に家を出て、電車に揺られるという
サラリーマン時代と同じような３日間でした。

その疲れが本日どっと出たようです。
頭痛と腹痛に見舞われました。
体調不良というより風邪の前兆？

体に気を付けないといけません。

投稿者 　文六　 : 　 2008年02月09日　 18:57 | コメント (0) | トラックバック

2008年01月25日

肘と肩

寒さを押してプールに出掛けました。
朝一番ということで比較的に空いています。

いつものようにクロールでゆっくり泳ぎ始めました。
２００メートル過ぎた頃から右肘と右肩に痛みが
走ります。
余り力を入れないように、そっと泳ぎ続けるほか
ありません。

いつもの５００メートルを泳ぐことが出来ましたが、
準備運動不足でしょうか？
それとも五十肩がぶり返した？

膝といい、今回の肘と肩といい、どうも右側ばかりが
故障します。
何故でしょうか？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2008年01月25日　 17:41 | コメント (0) | トラックバック

2008年01月20日

風邪？

昨晩からお腹の調子が良くありません。
夜中に２度もトイレに駆け込む羽目に陥っています。

おかしなものを食べた意識はありません。
妻に異常はありません。
同じものを食べているのに自分にだけ症状が現れる
ということは、食べ物が原因ではないようです。

風邪の症状でしょうか？
それ以外の症状はないので、そうとは言い切れませんが。
もう少し様子を見て対応を考えることにします。

今年の風邪は腹に来るというような話がある？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2008年01月20日　 18:30 | コメント (0) | トラックバック

2008年01月13日

老化？

年末の大掃除が影響しているのでしょうか？
それ以来、膝が痛み続けています。

その痛みをカバーしようとする為でしょうか？
腰が痛み始めました。
２箇所同時に痛み出したので、仕方なく貼り薬で
抑えることにしました。
完全な老化現象？

外出する気になれず、一日家に閉じこもっていました。
いつものようにパソコンとにらめっこです。

その成果が次の画像です？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2008年01月13日　 18:21 | コメント (0) | トラックバック

2008年01月07日

不整脈

本日の人間ドックの結果は比較的に良好でした？
前回プラスだった便潜血もマイナスでした。
大腸癌の兆候は発見されませんでした。
他の指標もまずまずで一安心でした。

しかし、これまで無かった不整脈が発見されました。
心電図の検査中に見つかりました。
１分間に数回発生しているそうです。
自覚症状の有無を聞かれましたが、自分では気付いて
いません。

現在高血圧の治療を受けている医師に報告し、対処する
ことにしました。
ドックの医師は、それほど心配する必要が無いような
口振りでしたが・・・

１００％無事に済むということは無い？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2008年01月07日　 17:57 | コメント (0) | トラックバック

2008年01月06日

人間ドック

一年に一度の人間ドックに明日入ります。
何も正月に行かなくてもと思うのですが、何となくこの時期に
なってしまいました。

お陰で正月どころではないといういうのが正直な気持ちです。
羽目を外すことが出来なくなっています。
体には良いことかも知れません。

世の中明日から本格的に動き出します。
その通勤時間帯に電車に乗らなくてはなりません。
ドック入りの日にちと時刻の設定を考え直す必要がある？

いずれにしても無事に終了することを願うばかりです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2008年01月06日　 18:42 | コメント (0) | トラックバック

2007年12月14日

認知症？

最近、手で文字を書くことが殆んどありません。
以前にもこの傾向に気付き、改めようとしたことが
ありました。
しかし現実的にはパソコン上でしか文字を書かない？

その結果として漢字を忘れているようです。
時々漢字が書けなくなっている夢まで見ます。
本日の夢では情けないことに「夏」が怪しくなっています。
「春」、「秋」、「冬」は問題なかったのですが・・・

目が覚めてから確認しました。
今回は手が覚えていました。

認知症が始まっている？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年12月14日　 18:02 | コメント (0) | トラックバック

2007年11月08日

疲労困憊？

昨日の強行軍が影響しています。
体が言うことを利きません。
何とも情けない話です。

本日もそこそこの天気に恵まれたのに外出する気に
なれません。
考えたくありませんが歳のせいでしょうか？

昨日撮影したデータの現像をして一日過ごしましたが、
一向に能率が上がりません。
疲労困憊？

何事も程々にしないといけませんね。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年11月08日　 18:00 | コメント (0) | トラックバック

2007年10月29日

ひび割れ？

現在少し歩行が困難になっています。
そんなに大袈裟なものではない？

２日前から足の裏が痛みます。
良く見るとひび割れが出来ています。
絆創膏を貼ってしのいでいますが、場所が悪く
歩くとずれてしまいます。

そんな訳で中々治りません。
空気が乾燥し過ぎているせいでしょうか？
それとも年齢的な問題でしょうか？

飼い犬との朝晩の散歩は、そんな状態でも欠かせません。
こんな時は、じっとしているのに限るのでしょうが。

散歩中に撮った今日の空です。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年10月29日　 18:12 | コメント (0) | トラックバック

2007年10月28日

後遺症？

２５日、２６日と２日間缶詰になって画像処理ソフトウエアの
セミナーに参加した後遺症が出たようです。
どっと疲れが出ています。
本来なら昨日が一番激しく出る筈ですが、年齢的な問題から？
今日になったようです。
何をするのも億劫です。

体の調子もちょっと変です。
歳は取りたくない？

こんな時、一番有効なのは十分な睡眠です。
今夜は早めにパソコンとのにらめっこを切り上げましょう。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年10月28日　 18:08 | コメント (0) | トラックバック

2007年10月13日

準備運動

これまでプールで泳ぎ始める前に準備運動をすることは殆んど
ありませんでした。
水着に着替えると、すぐにプールに入り泳ぎ始めるのが常でした。

ところが、ここ最近の２回は入念に準備運動をしています。
プールに早めに着き過ぎて時間があったからです。

その為か、体が良く動くように感じます。
クロールのバタ足がイメージ通りに？打てます。
少し開眼した？
これも準備運動の影響でしょうか。

思い通りに動くようになったせいか、運動量が増えたのかも知れません。
帰宅後に、疲れがどっと出ます。
良いことなのでしょうか？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年10月13日　 21:33 | コメント (0) | トラックバック

2007年10月08日

メガネ

昨日はひどい頭痛に苦しめられました。
十分に睡眠を取ったせいか？今朝は治まっていました。
しかし、パソコンと格闘をし始めた途端もやもやしてきました。

現在２つのメガネを使い分けています。
１つは、遠近両用のメガネです。
普段はこのメガネを使っています。
もう１つは、パソコン用のメガネです。
パソコンに向かう時に使っています。
近距離専用のものです。

このメガネのどちらかが目に合わなくなってきているか、
あるいは頻繁に２つのメガネを交換することから、頭痛が発生して
いるのではと思い始めました。

病院で調べてもらう必要がありそうです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年10月08日　 18:45 | コメント (0) | トラックバック

2007年10月07日

頭痛

朝からパソコンと格闘しています。
２日前に購入したＤＶＤドライブのインストールです。
午前中には大体？動きました。

しかし、その頃から頭痛が激しくなりました。
「割れる」と形容しますが、それに近い？痛さです。
原因が分りません。
血圧が上がっているのではと測定してみましたが、
朝一番の血圧と大差ありません。

昼食をとろうとして口を開くと両方の頬の骨が痛みます。
目も疲れ気味です。

昨日の缶詰めの後遺症でしょうか？
早めに寝ることにしましょう。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年10月07日　 18:46 | コメント (0) | トラックバック

2007年09月14日

歯周病再発？

４，５日前から口の中に違和感を感じます。
左半分が何となく腫れぼったく、口を動かすと痛みも
感じます。

歯周病が再発したのでしょうか？
歯茎を見ても左右それ程の違いはありません。
色も腫れも同じようです。

その内治るのではと考えていたのですが、その気配は
ありません。
仕方なく以前治療を受けていた歯科医院に治療の
予約を入れました。
３連休後になります。
それまで極端に症状が悪化しなければ良いのですが・・・

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年09月14日　 18:12 | コメント (0) | トラックバック

2007年09月04日

厄年？

暑さがぶり返したせいでしょうか？
朝食を済ませた後、急に気分が悪くなりました。
頭痛、軽いめまいでダウンです。

横になったら起き上がれません。
ちょっと船酔いのような状態です。
頭を上げたくなくなるのです。
夕方になって少し落ち着きました。

外出から戻った妻が情報を仕入れてきました。
どうやら厄年の前年に当たり、気をつけなければ
いけない歳になっているようだというのです。

最近無理が利かない体になったとは感じていました。
何事も程々にしないといけない？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年09月04日　 18:11 | コメント (0) | トラックバック

2007年08月01日

湿布薬

２週間前の草取りの後遺症でしょうか？
筋肉痛がぶり返しています。
自然に回復するのを期待していたのですが、我慢出来なくなりました。

近所のドラッグストアで湿布薬を買いました。
すぐに貼ってみると、痛みが大分治まりました。
やはり薬ですね。

痛み止めの薬の副作用が恐ろしくて使いたくなかったのですが、
仕方がありません。

年齢的なものでしょうか？段々堪え性が無くなってきたように
感じます。
何か良い方法はあるのでしょうか？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年08月01日　 22:07 | コメント (0) | トラックバック

2007年07月26日

夏ばて？

降ったり止んだりの天気から一転して晴れた日が続いたせいか？
体調に変調を来たしています。
今朝、布団から出ようとすると体がふらつくのです。
軽い頭痛と吐き気もあります。

それでも起き上がって机に向かいました。
しかし、そう長くは座っていられません。
その後は仕事になりません。
一日中ごろごろしていました。
早くも夏ばてでしょうか？

長年使っていたプリンターは動かなくなりました。
悪いことは重なる？
気を付けないといけません。

明日、体調が戻ればプールで泳いでくるつもりです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年07月26日　 17:40 | コメント (0) | トラックバック

2007年07月24日

筋肉痛続く

草取りの後遺症である筋肉痛が日毎に激しさを増しています。
昨晩は痛さで眠れませんでした。
完全な寝不足です。

先週の金曜日が草取りの当日です。
それから4日目になります。
患部を冷やせば良いのか暖めれば良いのか判断しかねます。
熱を持っているようではありません。

仕方がないのでそのままにしていますが、椅子に長く座って
いられない状態です。
いつになったら元に戻るのでしょうか？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年07月24日　 22:13 | コメント (0) | トラックバック

2007年07月12日

水泳と鼻炎

ここ２週間ほどは週２回のペースでプールに通っています。
１年以上５０肩で中断していましたが、どうやら元のペースに
戻ったようです。

再開当初は週１回のペースでした。
その時期には特に変調は起こりませんでしたが、ペースが増えた
ためでしょうか？鼻水、鼻づまりが再開しました。
消毒用の塩素が原因になっている？

この症状さえ発生しなければ、水泳は最高なのですが。
対応策を考えなければいけません。

Ｇｏｏｇｌｅでの検索は有効？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年07月12日　 17:41 | コメント (0) | トラックバック

2007年07月06日

メラニン色素

カメラを持って強い日差しの中を出歩くことが多いせいか、今年は
日焼けが激しくなっています。
特に腕は肘から手の甲にかけて焼けています。
その結果？その部分にメラニン色素が浮いています。

メラニン色素が浮くのは、日焼けのせいだけではない？
年齢的な影響の方が大きいのかも知れません。
段々人様に見せられない部分が増える？

気持ちは若いのですが、外見上の老化は隠しようがない？
その進行を少しでも食い止めるべく、脳と体の鍛錬を
怠らないようにしなければなりません。

今日はプールに行ってきました。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年07月06日　 17:59 | コメント (0) | トラックバック

2007年06月30日

漢字

寝床の中で考え事をすることが時々あります。
その時に引っ掛かるのが漢字です。

昔は難なく書けた漢字が出てこないのです。
今朝は写真のことを考えていて、「肖像権」という漢字が
出てきません。
寝床から抜け出し、紙と鉛筆を持ち出して書こうとしても
思い出せません。

仕方がありません。
パソコンを立ち上げ、「Ｗｏｒｄ」で確認しました。
完全にボケが始まった？

同様に、「気象」、「象限」も思い出せませんでした。
「象」の字があやふやなのです。

見ることの多い写真関連の書籍には必ず出てくる漢字です。
気を付けないといけませんが、どう気を付ければ良いのか？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年06月30日　 18:19 | コメント (0) | トラックバック

2007年06月24日

二日酔い

久し振りの？二日酔いです。
昨日の同窓会でのお酒が残りました。

サラリーマン時代のようなひどい二日酔いではありませんが、
それでも午前中はごろごろせざるを得ませんでした。
午後も気分は冴えません。
結局一日無為に過ごす結果になりそうです。
勿体無いですね。

こういうことにならないように気を付けて飲んでいたつもりでした。
根が好きなお酒です。
そううまくはコントロール出来なかった？
同窓会そのものが想定していたより気分の良いものだった
せいかも知れません。

今後はこういう結果にならないように気を付けないといけません。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年06月24日　 18:17 | コメント (0) | トラックバック

2007年06月16日

平泳ぎ

プールではクロールと平泳ぎを交互にして泳いでいます。
どちらも先生について教わったものではありません。
本を読んで覚えた？自己流です。

先日から膝痛に悩まされていましたが、原因はこの泳ぎにも
関係している？
まだはっきりとは言えませんが、自己流の平泳ぎを止めてから
大分膝痛が楽になったような気がします。

膝痛の原因をＧｏｏｇｌｅで検索したページに、平泳ぎの文字が
見えたのがきっかけです。
平泳ぎでの膝の使い方が悪い？と発症するのかも知れません。
もうしばらくプールでは平泳ぎを止めてクロールだけにして
様子を見ることにしました。

平泳ぎについて書かれた本を読み返す必要もある？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年06月16日　 19:14 | コメント (0) | トラックバック

2007年06月14日

歯の治療

先週型を取って出来た金属のかぶせ物を付けるべく
歯科医を訪れました。
しかし本日は付けられませんでした。
どうやら型がうまく取れていなかったようです。

仕方がありません。
また取り直しです。
１週間後に出来上がります。
うまくいけば？来週には治療が終わります。

歯科医も非を認めました。
無理矢理付けられなくて一安心です。
それにしても、こんな経験は初めてです。
世の中色々あります。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年06月14日　 17:41 | コメント (0) | トラックバック

2007年06月07日

定期健診？

最後に歯の治療を受けてから３ヶ月が経過しました。
治療を受けた病院から定期健診の葉書が届き、本日その検診を
受けました。
目立って悪いところは無いのですが、１箇所気になっている歯が
ありました。

良い機会なので検診を受けることにしました。
しかし、これが難問でした。
こちらの思いが医師に中々伝わらないのです。
いつもなら２０分程で終わる治療が２時間近くになりました。
それでも完全には伝わっていません。

医師とコミュニケーションを取ることがこれ程難しいとは！
本当に驚きました。
重い病気になった時はもっと大変なのでしょうね。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年06月07日　 22:28 | コメント (0) | トラックバック

2007年06月01日

気分爽快

今週２度目のプール通いです。
行く前は体調が優れずちょっと迷いましたが、逆療法という
言葉もあるということで出かけました。

結果は大成功？
体調も良くなり、気分爽快です。
色々な運動がありますが、自分には水泳が一番向いている
ようです。
五十肩の後遺症で？右肩は完全には回りませんが、水泳には
殆んど影響ありません。

出来れば週に２回以上プールに行きたいですね。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年06月01日　 18:12 | コメント (0) | トラックバック

2007年05月28日

家事疲れ？

久し振りの温泉旅行の疲れに加え、細々とした家事の疲れが
重なりちょっとばて気味です。
庭木の剪定、風呂場の掃除、プランターの植え替え等、大分
体を動かすことが続きました。
たいした運動量ではないのですが、疲れます。
普段いかに運動不足だったかが分ります。

体を鍛えなければいけません。
中断していた水泳を再開しましたが、鍛えるというレベルの
運動にはなっていません。
回数を増やすか、距離を増やすかしなければ・・・

一日中パソコンとにらめっこの生活も見直す必要がありそうです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年05月28日　 17:59 | コメント (0) | トラックバック

2007年05月20日

散歩

風は強かったものの朝から爽やかな良い天気でした。
散歩日和です。
いつもの公園には家族連れが沢山詰め掛けていました。

良く観察してみると自分のように一人で来ている人間は
殆んどいません。
ご家族、ご夫婦、若いカップル、友人同士、グループと
複数で楽しんでいる人達ばかりです。

散歩は十分に楽しめました。
でもちょっと寂しかったですね。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年05月20日　 18:25 | コメント (0) | トラックバック

2007年05月08日

運動不足

喉の痛みで１年強振りに再開した水泳に又遠ざかっています。
喉の調子が今一つすっきりしないからです。
無理をすると又ぶり返しそうです。
水泳以外の運動も喉に影響しそうです。

あの痛みといがらっぽさを２度と味わいたくありません。
結局運動を控えることになっています。
体力が落ちる一方です。
軽い散歩だけではどうしようもない？

回復が遅いのは年齢的なものが影響しているのでしょうね。
焦っても仕方がない？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年05月08日　 18:35 | コメント (0) | トラックバック

2007年04月30日

トローチ

喉が痛み始めてから２週間になります。
この間、病院で診察も受けました。
処方された薬も全て飲んだのですが、一向に直りません。
最近は痛みにいがらっぽさが加わり満足に眠れません。

日中も同じ状態が続き、たまらずマツモトキヨシに走りました。
店員に漢方製剤の「桔梗湯トローチ」を勧められ購入しました。
店を出たその場で服用しました。
一日に３回服用出来るとあります。
既に２度服用しましたが症状に変化はありません。

就寝前に又服用するつもりです。
効き目が現れるのを期待しています。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年04月30日　 18:51 | コメント (0) | トラックバック

2007年04月28日

体重

毎晩入浴後に体重を量っています。
最近は体重の変動も少なく、幾分減っていく傾向で
喜んでいました。

ところが昨晩量るといつもより１Kgも増えていました。
ん？です。
何故でしょうか？

思い当たるのは喉の痛みで昨日は外出しなかったことです。
外出すると喉の痛みが増すようだと気付いたからです。
そのせいでしょうか？

今日も喉の痛みから外出していません。
昨晩より更に１Kg体重が増えることになる？
体重計に乗るのが怖くなっています。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年04月28日　 18:31 | コメント (0) | トラックバック

2007年04月27日

喉の痛み

３日前に病院で処方された薬を飲み続けていますが、一向に症状が
治まりません。
明日の朝で薬は終わります。
喉の痛みは治まるのでしょうか？

辛いのは夜中です。
喉がいがらっぽくなって目が覚めます。
痰も絡んでいます。
水で喉を潤して又眠りにつくということを、何回か繰り返さなければなりません。

処方された薬が、たまたま自分の体に合わない？
薬が切れる明日の午後以降は、症状が治まるなんてことはないでしょうね？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年04月27日　 18:43 | コメント (0) | トラックバック

2007年04月25日

東京

半月振りに東京へ行って来ました。
目的は病院での定期検診という冴えないものです。
東京は小雨の降る生憎の天気でした。

田舎に引き篭もっている身としては、東京はどこに行っても
刺激的です。
いつもは出来るだけ滞在時間を長くしようと考えるのですが、
本日は用件を済ませて早々に引き上げました。
体調がすぐれないのも影響しています。

次回はゴールデンウイークに開催される写真のセミナーに
なりそうです。
それまでに体調を万全にしたいものです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年04月25日　 18:11 | コメント (0) | トラックバック

2007年04月24日

病院へ

1週間前から続いている喉の痛みは昨晩ピークを迎えたようです。
真夜中の1時頃、痛みと息苦しさで目が覚めました。
その後は、水を飲んで痛みを和らげることを繰り返しました。
殆んど眠れませんでした。

朝には声が変っていました。
病院が開いた直後に飛び込みました。
喉と聴診器による胸の診察後、3種類の薬を処方されました。

昼食後に処方された薬を飲みましたが効いているのかどうか？
心理的な効果の方が大きいのかも知れません。
昨夜と同じような症状が今夜は出ないことを祈ります。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年04月24日　 18:31 | コメント (0) | トラックバック

2007年04月20日

喉の痛み

２日前から風邪気味です。
喉が痛み、鼻が乾きます。
鼻水が止まったと思ったら、今度は逆に乾きます。
犬みたいです。

昨日ちょっと無理をして外出したのが影響している？
治りかけた風邪がぶり返したようです。
それに懲りて？本日は一歩も外に出ませんでした。

体の調子が悪くなると元気も気力も無くなります。
本を読んでいても眠気が激しく襲います。
風邪との闘いで体力も落ちている？
困ったものです。

明日はセミナーに出席する予定でしたが取り止めです。
早寝遅起きで体力を回復するしかない？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年04月20日　 18:10 | コメント (0) | トラックバック

2007年04月18日

風邪？

昨夜から体調不良です。
夜中に喉が痛くなり眠っていられなくなりました。
喉が渇き、ヒリヒリ痛みます。
飛び起きて風邪薬を探しましたが、あいにく切れています。
仕方なく水で喉を湿らせて誤魔化しました？

ゆっくり眠っている訳にもいかず、５時過ぎに起き出しました。
それ以降、頭痛と手の関節の痛みに悩まされています。
久し振りに風邪を引いたようです。

本来であれば再開した水泳に行く予定でしたが、とても
そんな状態ではありません。
楽しみにしていたのに本当に残念です。

今晩は風呂に入るのも我慢しなければならない？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年04月18日　 17:56 | コメント (0) | トラックバック

2007年04月17日

人間ドック

２年続けて行っている人間ドックから葉書が届きました。
次回の予約を早くするようにとのお知らせです。
既に来年の１月以降でないと予約が取れないというのです。

過去２回は、いずれも１月に行っています。
大急ぎでインターネットで予約を済ませました。
幸いにも１月の何日かは空いていました。

それにしても大変な状況ですね。
この人間ドックの人気があり過ぎるのかも知れません。
良い人間ドックを選んだとも言えそうです。

人間ドックで悪い病気が見つかるようなことがないように
健康には十分に留意しないといけません。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年04月17日　 17:38 | コメント (0) | トラックバック

2007年04月09日

内出血

靴を履こうとして玄関の床に左手をつきました。
途端に痛みが走ります。
痛んだ辺りを見ると内出血しています。
腫れてもいます。

手のひらの人差し指と中指の付け根辺りです。
内出血の原因、時期について全然心当たりがありません。
老化現象でしょうか？
こんなことが時々起こります。

内出血した場所が手のひらで助かっている？
これが脳の中だったら大変です。
気を付けなければなりませんが、原因が分らないのでどうしようも
ありません。
困ったものです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年04月09日　 17:52 | コメント (0) | トラックバック

2007年04月08日

ウｵーキング？

昨日有明スポーツセンターで開催された写真のセミナーに参加しました。
開始時刻は１０：００ですが、有楽町線の豊洲の駅に到着したのは
８時５０分です。
「ゆりかもめ」に乗って「有明スポーツセンター駅」に向かうと到着が
早過ぎます。

思い切って運動を兼ねて歩くことにしました。
ちゃんと開始時刻に到着出来るのか一寸心配でしたが、４０分程で
会場に到着しました。

家を出るときは肌寒さを感じましたが、歩き始めると汗が出てきます。
東京は気温が高い？
途中で着衣を１枚脱ぎました。

「ゆりかもめ」の運賃１８０円の節約と運動不足の解消が出来、一石二鳥の
ウオーキングでした。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年04月08日　 09:09 | コメント (0) | トラックバック

2007年03月17日

散歩

飼い犬が入院して以来、散歩に出かけなくなりました。
それ以前は、少なくとも朝晩の散歩は欠かしませんでした。
飼い犬がいなくても散歩は出来るのでしょうが、何故か
出る気になれません。

部屋に閉じこもっていることが多くなっています。
散歩以外には運動らしきものをしていませんので？体調も
良くありません。
何とかしないといけません。

一番の願いは、飼い犬が元気になって一緒に散歩が出来る
ようになることです。
その日が一日も早くやってくることを祈っています。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年03月17日　 22:38 | コメント (0) | トラックバック

2007年03月07日

めまい

今朝布団から上半身を起こした途端にめまいと軽い吐き気がしました。
しばらくそのままでじっとしていると少し治まりました。
ゆっくり起きて着替えを済ませ、飼い犬との朝の散歩に出掛けました。

散歩の途中、体がいつものようではありません。
気分も悪く、力も入りません。

そんな状態が夕方頃まで続きました。
体に異常があると本当に元気が出せません。
気分の悪い一日になりました。

元気付けに美味しいものを食べて、今夜は早く眠ることにします。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年03月07日　 18:08 | コメント (0) | トラックバック

2007年02月28日

花粉症

花粉症というのは治らないものなんでしょうか？
発症して以来改善の兆しは見えません。

今年はこれまでのところひどい状態にはなりませんでした。
外出時にはマスクをするようにしたのと、それ程花粉が
多く飛ばなかったせいでしょうか？

そこで本日はマスクを着用せずに東京に出かけました。
その結果、行きの電車の中で鼻水が止まりません。
用事を済ませた段階で症状が治まっていたので、
運動不足の解消を兼ねて強風の中１時間ほど都内を
歩き回りました。

最終的には花粉には勝てず電車に飛び乗り帰宅しました。
帰りも鼻水、目のかゆみ？が止まりません。
馬鹿なことをしたと後悔しています。

花粉症を治せるようにするか、花粉が飛ばないようにするか
どちらか実現して欲しいものです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年02月28日　 18:34 | コメント (0) | トラックバック

2007年02月24日

上半身の鍛錬

終日寒風が吹き荒れました。
暖かくて穏やかな日が２，３日続いたせいか、余計に寒さを
感じます。
花粉も沢山飛んでいた？

その寒さの中、飼い犬と一緒に１時間の散歩です。
日頃の運動不足をこの散歩で解消しようと目論んでいるのですが
どうも十分ではないようです。
当然ですが、散歩は上半身の運動になっていません。
そのせいもあって鉄棒にもぶら下がれない？

上半身の鍛錬が必要のようです。
楽しんで出来るものはないでしょうか？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年02月24日　 18:43 | コメント (0) | トラックバック

2007年02月19日

５０肩

５０肩が発症してから１年が経過しました。
通常は痛みを感じません。
しかし完治していません。

散歩のルートにある公園の鉄棒にぶら下がってみました。
５０肩になっている方の肩に痛みが走ります。
ぶら下がれません。
懸垂は得意ではありませんが、少なくとも単純にぶら下がる
くらいは出来ていました。

この調子ではプール通いは無理ですね。
５０肩発症以来お休みしています。
いつになったら治るのでしょうか？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年02月19日　 18:20 | コメント (0) | トラックバック

2007年02月15日

花粉症

確定申告の書類を税務署に届けた帰りに、近所を自転車で
散歩としゃれ込みました？
風もそれ程吹かず、上天気だったからです。
しかし、２時間ほどの散歩を終える頃には強い風が吹き始めました。

目が痒くなり、くしゃみが止まらない状態になり、早々に
散歩を切り上げました。
どうやら花粉症の症状のようです。
これまでも飼い犬との散歩から戻ると、鼻水が止まらない
ことがありましたが、今日ほどではありませんでした。

外出にはマスクが欠かせなくなったようです。
今年も又、憂鬱な季節になりました。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年02月15日　 18:52 | コメント (0) | トラックバック

2007年02月13日

散歩

飼い犬との朝晩１５分程度の散歩が唯一の運動です。
それ以外運動らしい運動はしていません。
これでは運動不足に陥ります。

そうと自覚したのですが、散歩以外の運動をしていません。
何年か続けてきた水泳は、ここ１年程５０肩で出来ません。
代わる運動として一番興味があるのは太極拳ですが、
気軽に出来る機会に恵まれません。

現時点で思いつくのは散歩を強化することです。
１５分の散歩を６０分に伸ばすことで運動不足を解消する
ことにしました。
思い立ってから今日で３日目です。
何とか継続しています。
効果はありそうです。

カメラの携行が継続出来る要因になっています。
散歩の途中で撮影した本日の空です。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年02月13日　 21:40 | コメント (0) | トラックバック

2007年02月08日

歩き方

自分が歩き始めたのは何時頃でしょうか？
それ以来何十年と歩いている訳ですが、歩き方を意識して教えて
もらったことはありません。
自然に覚えて歩き方で何十年も過ごしてきました。

最近このことに疑問？を抱くようになりました。
何事にも基本があります。
歩き方にも基本があるのではないでしょうか？

学生時代の運動のせいか？利き足とそうでない足のサイズ、長さに
差があります。
その為、利き足でない方をかばって歩いているようです。
この歩き方が、膝の痛み等の問題を引き起こしているように感じます。

歩き方の基本を勉強する必要がありそうです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年02月08日　 21:48 | コメント (0) | トラックバック

2007年02月07日

歯周病再発？

歯周病の治療が一段落し、膿みも止まったようだということで
３ヶ月程病院には行っていませんでした。
しかし、１月下旬から歯茎の調子が悪くなり膿が溜まるように
なりました。
楊枝を使って膿をしごき出すことを２、３回行いました。

本日３ヶ月振りに診察を受けました。
歯茎に開いた穴はふさがっていないとのことです。
先日の人間ドックでも骨密度の不足を指摘された始末です。
歯茎の骨に開いた穴がふさがる筈がない？

麻酔をかけて穴から膿を出す治療が行われました。
気持ちの良いものではありません。
完治を期待することは無理？と考えて、気長にこの病気と
付き合って行く必要がありそうです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年02月07日　 21:49 | コメント (0) | トラックバック

2007年01月31日

ＭＲＩによる再検査

１月上旬の人間ドックでの胸部ＣＴ検査で異常が見つかりました。
肺の上部側面に２センチ程の異物（こぶ？）が見えるいうことです。
１年前の検査でも存在していて、変化がないので悪性のものでは
ないだろうという説明でした。
しかし念の為ＭＲＩによる再検査を勧められました。
気持ちの良い話ではありません。

人間も長くやっていると体に色々なものがはびこる？ようです。
仕方の無いことかも知れませんね。

３月に再検査を受けることになりました。
悪性のものでないことを期待します。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年01月31日　 19:04 | コメント (0) | トラックバック

2007年01月27日

人間ドック検査報告

１１日に受けた人間ドックの詳細な検査報告が届きました。
検査当日の医師との面談時に結果が判明していなかった
項目で引っかかりました。
改めて面談したいとの連絡がありました。

電話で済ませられないかと尋ねましたが、そうもいかないとの
ことです。
何やらただ事ではない？
ちょっと心配しています。

これまで何回となく人間ドックを受診しましたが、無事に
済んだことは一度もありません。
何かしら故障が見つかります。
長らく使っている肉体ですので当然の結果？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年01月27日　 22:40 | コメント (0) | トラックバック

2007年01月23日

太極拳

５０肩で１年近く水泳から遠ざかっています。
大分良くなりましたが、まだ完全ではありません。
泳ぐと痛みがぶり返すような気がします。

水泳の代わりが必要です。
思い付いたのは、以前から興味のあった太極拳です。
初心者を対象にした教室はないかと探して見つけたのが
近所にある老人福祉センターの太極拳クラブです。

本日が月２回ある練習日ということを知り見学して来ました。
クラブということもあり、初心者が途中から入れる雰囲気では
ありませんでした。

５０肩が治るのを待って水泳を続けることになりそうです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年01月23日　 18:16 | コメント (0) | トラックバック

2007年01月19日

胃痛

ここ２，３日胃の調子が良くありません。
正月の暴飲暴食が影響している？
それ程乱暴なことをした記憶はありません。

原因は他にありそうです。
ストレスのせいではないかと考えています。
１週間ほど「ああでもない、こうでもない」と悩み続けていた
ことがあります。
本日それに決着を付けました。

決着を付けてからも胃痛は治まっていません。
少し時間がかかるのかも知れません。
ちょっと様子を見る必要がありそうです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年01月19日　 18:26 | コメント (0) | トラックバック

2007年01月15日

散歩

部屋に閉じこもっていると外の様子が正確に分かりません。
雲一つなく太陽がさんさんと降り注いでいても、一歩外に出ると
震え上がるような気温だったりします。

本日は幸い風もなく穏やかでした。
普段の運動不足を解消する絶好の機会と飼い犬と散歩に出ました。
１時間半程歩き回りました。
頑張り過ぎかも知れません。
久し振りにちょっと汗をかきました。

この程度の運動ですが疲れを感じます。
いかに運動不足かですね。

散歩の途中で立ち寄った小さな公園で撮った１枚です。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年01月15日　 18:08 | コメント (0) | トラックバック

2007年01月11日

人間ドック

年１度の人間ドックです。
検査試料？を用意しなければなりませんが、これが一番苦手です。
何とか用意して病院に向かいました。

８時２０分頃に到着しました。
指定された時刻の１時間前です。
こんな風なのでA型性向が強いと評価されるのでしょうね。

受付には沢山の人が順番を待っています。
いかに健康志向の人が多いかが分る？
自分もその一員ですが。

検査後の医師との面接では、昨年より良い結果が出ていると
言われ一安心です。
昨年は３つあった再検査の項目が、今回は１つも無いということです。

これで今年１年体の心配をせずに頑張れる？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2007年01月11日　 17:57 | コメント (0) | トラックバック

2006年11月22日

運動不足

日曜日に写真の資格試験があり、その準備で数日間殆んど
机にかじり付く生活を送っていました。
その結果、完全な運動不足に陥りました。
足腰が思うように動きません。
きれいな話ではありませんが便秘気味にもなります。

それを解消すべくウオーキング兼撮影に豊洲界隈へ出掛けました。
IHIの造船所の跡地の再開発地域です。
造船所があった当時とは様変わりです。

良き被写体を期待していたのですが、いつものように見つかりません。
天気が悪かった？、見る目がなかった？
運動不足はある程度？解消されました。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年11月22日　 19:04 | コメント (0) | トラックバック

2006年11月16日

「激増中！大腸がん緊急対策術」

NHK総合テレビで昨晩放送されていたNHKためしてがってん
「激増中！大腸がん緊急対策術」が突然中断されました。
放送終了１０分前位でしょうか？
北海道から関東沿岸にまで津波の影響が出るためでした。

今年１月の人間ドックで便潜血が見つかり、大腸がんの精密検査を
勧められていました。
そんな関係もあり興味深く番組を見ていました。
番組の突然の中断で内容をすっかり忘れてしまいました？
困ったものです。

NHKのホームページを覘くと、２２日に再度放送するとあります。
助かりました？
勧められた精密検査は受けていません。
来年１月には又同じ病院で人間ドックを受けることになっています。
その結果を見てから判断するつもりです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年11月16日　 18:56 | コメント (0) | トラックバック

2006年11月11日

運動不足

先週は都内への外出の機会が３度もあり、結構な時間歩き回ることが
出来ました？
お陰で運動不足にはならなかったのですが、今週は近所の散歩以外は
体を動かすことがありません。
殆んど家でパソコンとにらめっこをしていました。

体力がどんどん落ちているように感じます。
老化現象による影響の方が大きい？

１週間振りに明日は都内へ外出です。
写真関連のセミナーに参加します。
会場が最寄の駅から近いようなので長時間歩き回ることが出来るか
ちょっと心配です。
少し早めに出て会場の周りを歩き回る必要があるかも知れません。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年11月11日　 16:27 | コメント (0) | トラックバック

2006年11月01日

虫歯

３ヶ月振りに歯科医院で診察を受けました。
虫歯の可能性を指摘されていた歯の状態を調べる為です。
その歯の周辺で、１週間ほど前から冷たい水がしみるように
なっていました。

疑いを持たれていた歯は、７、８年前に同じ歯科医院で治療を
受けたものです。
その際、高価なかぶせ物を使って治療しました。
そのかぶせ物の下で虫歯が進行している？

本日の治療でそのかぶせ物を破壊して中を調べた結果、神経まで
届く虫歯になっていることが判明しました。
納得のいかない？事態です。

現在、仮歯を作ってかぶせてあります。
２週間後に経過を診て、きちんと治療することになりました。
それにしても勿体無いことでした。
今回は保険の範囲内で治療しようと考えています。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年11月01日　 22:52 | コメント (0) | トラックバック

2006年10月20日

平方根の筆算

写真関係の問題を解いている際に、平方根を求めることが
必要となりました。
電卓がなかったので筆算でと早速取り掛かりました。
しかし、小数点を基準に２桁ずつ区切り最初の値は求められる
のですが、それ以降の筆算の仕方を思い出せません。

ついこの間までは？苦もなく出来た筆算です。
自分ながら情けなくなります。

困ったときのWeb頼みです？
「平方根の求め方」をキーワードにグーグルで検索すると、１０８０件の
エントリーが表示されます。
お陰で思い出すことが出来ました。

長い間その種の計算をしていないので忘れたのか？年齢的なものが
原因となっているのか？
いずれにしても一寸寂しい思いをしました。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年10月20日　 18:21 | コメント (0) | トラックバック

2006年10月16日

網膜光凝固治療は成功

２週間前に受けたレーザーによる網膜光凝固治療の結果を
診てもらいました。
孔の開いた網膜は、きちんと剥がれずに付いているとのことです。
１ヵ月後に又診断を受けることになりました。

その他に現れている症状を訴えると、「ドライアイ」だろうということで
目薬を処方されました。
まだ点してはいません。
明日以降調子が悪くなったら試してみるつもりです。

先ずは一安心です。
当面網膜剥離の恐怖からは解放されました？
歳をとると良いことはありませんね。
次は虫歯の治療が待っています。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年10月16日　 18:32 | コメント (0) | トラックバック

2006年10月15日

ドライアイ？

２週間前に網膜裂孔の治療を受けました。
レーザーによる網膜光凝固治療です。
治療直後は気分的に以前より目の調子が良くなったようでしたが、
現在は元に戻っています。

目の前を飛ぶ蚊の数も以前と同じようなものです。
目の周りが粘つくような症状も変りません。

数日前？の新聞にドライアイの記事がありました。
パソコンがその原因として挙げられていました。
生活パターンを考えると資格は十分です？
網膜裂孔の一因にもなっているのではと疑っています。

明日経過観察の為に病院に行くので、ドライアイとの
関係についても医師に確認するつもりです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年10月15日　 18:12 | コメント (0) | トラックバック

2006年09月30日

レーザーによる網膜光凝固治療

医師が言います、「最初の一発です」。
瞳の中が黄色っぽくなりカチッと音がします。

その後医師の指示で目を上下左右に動かされ、
黄色い光の後カチッという音の繰り返しが１００回以上？
続きました。
１０数回で終わると考えていたのですが、
大分様子が違います。

レーザーの強さが一定でないのか、網膜の場所に
よって感じ方が異なるのか、思わずうっと唸るような
痛みが十数回？走りました。

セカンドオピニオンを求めて診察を受けたのですが、
即「レーザー治療をしましょう」と言われてしまいました。
所要時間３０分弱？
３割負担の保険で費用は５．５万円弱。
２週間後に経過観察です。

治療から一夜明けて飛蚊症の症状はほんの少し良くなった
ように感じます。
なによりも網膜剥離の恐怖から開放された？という方が
大きいですね。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年09月30日　 09:00 | コメント (0) | トラックバック

2006年09月27日

飛蚊症、網膜裂孔

今朝のNHKテレビの番組「生活ほっとモーニング」で「会話型ロボット」が
紹介されていました。
このロボットは老夫婦と一緒に暮らしているのですが、「メデｲカルチェック」
まで行っています。

ご主人が「最近目がチカチカするのですが・・・」旨の症状をそのロボットに
訴えると、「飛蚊症や網膜裂孔の疑いがあります。医者に相談して下さい」
と回答するのです。

演出されているとしても驚きです。
自分も今その症状に悩んでいます。
飛蚊症や網膜裂孔はポピュラーな病気という風に感じさせました。
心配せずに治療を受けるべき？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年09月27日　 19:01 | コメント (0) | トラックバック

2006年09月21日

降圧剤

長いこと降圧剤を飲み続けています。
血圧が下がれば飲む必要はなくなるのでしょうが、
それは望み薄のようです。
降圧剤は朝晩服用しています。

昨夕浴槽に入った途端どっと冷や汗が出てきました。
症状が治まるまでじっと我慢です。
そこそこに風呂から上がりました。
何故こんな症状が出たのか見当がつきません。

夕食後にいつものように降圧剤を飲もうとして、
朝飲み忘れたことが判明しました。
どうやら降圧剤の効き目が切れたことが原因のようです。
恐ろしいことです。

以前にも似た経験をしたことがあります。
その時は炎天下でのゴルフの帰途、同じような症状に
襲われました。
「ゴルフ場で倒れたらヘリコプターものですよ」と医者に
言われたのを思い出しました。

血圧を下げる良い方法はないものでしょうか？
それも無理をせずに。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年09月21日　 18:32 | コメント (0) | トラックバック

2006年09月08日

自然治癒力

五十肩の痛みが始まったのは２月始め頃です。
自己診断で五十肩と決め付け、ネットで有効な治療が
ないことを理由に病院には行きませんでした。
自分の自然治癒力に頼ることにしたのです。

７ヶ月が経過しましたが、まだ痛みが走ります。
大分良くなってはきましたが。

この五十肩以外に飛蚊症にも悩まされています。
精密検査で網膜裂孔の可能性も指摘され「光凝固法」
の手術も奨められました。
出来れば手術は避けたいということで、これも自然治癒力に
期待しています。

しかし良い方向には向かっていないようです。
目を酷使し過ぎているのも影響しているのでしょうが。
状況によっては決断を迫られそうです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年09月08日　 18:55 | コメント (0) | トラックバック

2006年09月06日

夏ばて？

最近は後ろ向きな話題しか出てきません。
それなりに頑張っているつもりなのですが、どうも一時的に
意欲が減退します。
眠気にも襲われます。

それにしても日中の３時間位を浪費している感じです。
なんとも勿体無い話です。
この時間帯を過ぎれば意欲も元に戻るのですが。

夏ばてなのでしょうか？
それとも体の何処かに異常がある？
こんな時は焦らず自然に任せるのが一番でしょうね。
のんびり行きましょう。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年09月06日　 18:23 | コメント (0) | トラックバック

2006年09月03日

脱力？

絶好の日和の日曜日です。
家に閉じ篭っているのは勿体無いということで
カメラを持って散歩です。

行きつけの公園は親子連れで賑わっていました。
２時間ほど撮影して帰宅し、結果をパソコンに
取り込んで後処理です。

暑くも寒くもない本当に過ごし易い陽気です。
それが逆に体に良くないのでしょうか？
暑さで緊張の連続だった体が安心してしまった？
全身から力が抜けたような状態になりました。

その上、急に睡魔にも襲われました。
３０分ほど横になりましたが、脱力感は
収まりません。

少し活を入れる必要がありそうです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年09月03日　 18:37 | コメント (0) | トラックバック

2006年08月30日

飛蚊症が悪化？

連日デジカメで撮影した画像の編集をしています。
極端に言えば、文字通り朝から晩までです。
目を酷使する結果になっています。

結果として持病の飛蚊症を悪化させたかも知れません。
飛ぶ蚊の数が多くなったような気がします。
網膜裂孔にも悪い影響を与えている？

目を休ませる必要がありそうです。
本日はパソコンに向かう時間を極力減らしました。
ほんのちょっと目が楽になったような気がしましたが、
このブログを書いている今は元に戻ったようです。

２，３日パソコンから遠ざかる必要がありそうです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年08月30日　 18:03 | コメント (0) | トラックバック

2006年08月26日

夏ばて？

いつもの朝と目覚めが違っていました。
頭痛と吐き気がするのです。
それでも頑張って起き出し、洗顔後飼い犬の散歩です。

散歩の途中も気分が悪かったのですが、帰宅後は
立っていられません。
結局、朝食も取れず午前中は寝ていました。
軽い昼食を取り少しパソコンに向かいましたが、
再び１時間ほど昼寝です。

現在少し落ち着きました。
何が原因か分りません。
早くも夏ばての症状が現れたのでしょうか？
昨夜から涼しくなったので体の緊張感が緩んでしまった？
気を付けないといけません。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年08月26日　 17:51 | コメント (0) | トラックバック

2006年08月23日

急激な温度変化には要注意！

午後４時前後に飼い犬との散歩を済ませ部屋に戻りました。
暑さで上がった体温をすぐに冷やそうとクーラーと扇風機を
全開にしました。

何事も度が過ぎるというのは良くありません。
すぐに気分が悪くなり始めました。
冷や汗がどっと出てきました。

こうなると何も手につきません。
じっと回復するのを待つだけです。
着ているＴシャツに汗が噴き出してきます。
汗のために横になる訳にもいきません。
椅子に座って頭を下げて耐えるのみです。

２時間程で症状は治まりました。
本当に気を付けないといけません。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年08月23日　 17:43 | コメント (0) | トラックバック

2006年08月11日

猛暑の夏は頑張らない？

暑い日が続いています。
外出もままなりません。
部屋に閉じこもってパソコンとにらめっこばかりです。

そんな調子ですから運動不足です。
家の中で運動する訳にも行きませんので。

こんな時は静養するに限りますね。
無理して運動して熱中症にでもなったら大変です。
自然の摂理に逆らっても良いことはありません。
頑張らずにほどほどにしておくに限ります？
何とも見苦しい言い訳のオンパレード？

誰かに聞かれたら雷が落ちそうですが。
涼しくなったら頑張りましょう。
来年は避暑地の別荘で過ごせるような身分に
なりたいものです???

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年08月11日　 18:19 | コメント (0) | トラックバック

2006年08月08日

五十肩になってから半年？

五十肩になってから何ヶ月になるのか、自分のブログの
記事で調べてみました。
どうやら発症したのは２月の初めのようです。
半年が過ぎた？

最近は痛みも大分和らいできました。
でも十分には回りません。
まだ動作によっては何とも言えない鈍痛が走ります。
痛んでいるのは右肩ですが、未だにトイレで右手を
使うことが出来ません。

左肩は正常ですが、こちらも発症するようなことが
ないように祈ります。
目、歯、肩、心臓と色々なところにガタが来ているようです。
人間を長くやり過ぎているとは思わないのですが･･･

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年08月08日　 18:14 | コメント (0) | トラックバック

2006年08月04日

猛暑で頭痛？

暑い一日でした。
何とかして涼しく過ごそうと努力しましたが、
どうにもなりません。
濡らしたタオルを首に巻いて頑張りました。
しかし後頭部が痛み、作業が続けられなくなりました。

高血圧の持病もあり夕方早々に作業を打ち切りました？
と言いたいところですが・・・
結局夕食の時間が何時もより遅くなりました。

こうなれば方法は一つです。
晩酌のビールと日本酒で頭痛を抑えるだけ？
この対応で現在頭痛はうちばになっています。
酒は百薬の長ですね。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年08月04日　 21:32 | コメント (2) | トラックバック

2006年07月31日

網膜裂孔その２

昨日の眼科の定期検査で網膜裂孔と診断されたショック？が
尾を引いています。
気になって仕方がありません。
そこでインターネットで調べてみました。

大勢はレーザー治療を受けるべきと述べています。
どうやら網膜剥離の前兆と捉えるべきというのが殆どです。
しばらく様子を見ようかと考えていたのですが心配に
なってきました。

調べれば調べるほど気が重くなってきます。
セカンドオピニオンを得るために、別の病院で検査を受ける
ことも検討しています。
心配しながら生活するより早く治療を受けてすっきりしたい
という気持ちが大きくなっています。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年07月31日　 18:07 | コメント (0) | トラックバック

2006年07月30日

網膜裂孔？

飛蚊症の診察を受けた眼科病院から定期検査の案内が来ました。
診察を受けてから１年が経過しています。
最近ちょっと蚊の飛ぶ頻度が多いと感じていたこともあり受診しました。

その結果網膜裂孔がありレーザーでの治療が必要と言われました。
網膜の上側周辺が剥がれかかっているというのです。
放置すると網膜剥離の可能性もあるとの診断です。
最近の蚊の異変もこれが原因ではとも言われました。
レーザーで剥がれかかっている周辺をヤケドさせて？剥がれないように
するのだそうです。
怖そうな治療です。

この治療も手術の一種（網膜光凝固術）だそうで、手術承諾書を
提出する必要があります。
受けるか否か迷っています。
結論は出していませんが、経過観察で様子を見ようかと思っています。

最近体のあちこちが傷んでいるような気がします。
人間を長いことやっているためでしょうか？

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年07月30日　 18:24 | コメント (0) | トラックバック

2006年07月18日

半年先の人間ドックの案内

今年の１月上旬に人間ドックを受診しました。
その医療機関から次回の予約の案内が届きました。
案内には
　「予約が大変混んでおります。
　　ぜひお早めにお申し込みください。

　　２００６年７月１５日現在
　　　男性　２００７年　１月　以降
　　　　　　　　　　　　となっております。」
とあります。

早速インターネットで予約状況を確認しました。
既に２００７年の１月も予約が沢山入っているようです。
凄いですね。
皆さん健康には注意を払っているようです。

どうやら自分の予約は取ることが出来ました。
「来年のことを言うと鬼が笑う」と言いますが、そんな
甘い状況ではないようです。

投稿者 　tmrichman　 : 　 2006年07月18日　 17:31 | コメント (0) | トラックバック

2006年07月15日

写経

漢字を忘れがちになっています。
手書きをしなくなったのが原因ではないでしょうか。
文書を作る機会は減っている上に、作ったとしてもパソコンを利用する
ことが殆んどです。
真面目に手書きをする機会は皆無？

何か良い方法はないものかと考えました。
意味の無い、練習のためだけの文書を手書きしても意味がありません。
良いことを？思い付きました。
写経です。
「写経」をキーワードにしてグーグルで検索すると４８万件もヒットします。
「ＷＥＢ写経」というものまでありました。

早速「般若心経」の薄墨版をダウンロードしてなぞっています。
ボールペンを使っていますが、指にペンだこが出来そうです。
しばらく続けてみようと思います。

投稿者 　文六　 : 　 2006年07月15日　 17:48 | コメント (2) | トラックバック

2006年07月11日

無理の利かない体？

最近の蒸し暑さにも関わらず部屋のクーラーを使わないように
努力してきました。
その方が健康に良いと考えたからです。

しかし結果は逆のようです。
蒸し暑さで大量に汗をかくことになります。
フケが多くなったのも、不整脈が時々現れるようになったのも、
何事にも意欲が湧かなくなったのも、全てそれが原因？

年齢も考えずに無理をする？と良いことにはならないようです。
暑ければ涼しくする、眠ければ眠る、お腹が空いたら食べると
いう具合に、自然に逆らわないようにしましょう。

そんな自然な気持ち？で撮った画像です。

投稿者 　文六　 : 　 2006年07月11日　 17:55 | コメント (0) | トラックバック

2006年07月10日

暑さはフケを増やす？

毎日夕方の入浴は欠かしません。
その際洗髪も必ずしています。
にも関わらずフケが止まりません。

パソコンに向かっていても外出していても頭が痒くなります。
しょっちゅう頭に手をやっています。
お陰で頭皮に１，２箇所かさぶたができています。
着ている服の襟元にはフケが沢山積もります？
自分ではそれと気が付きません。
見つけた家人に指摘されることになります。

暑さで頭髪の根元に汗をかくのが原因でしょうか？
子供の頃はフケ症でしたが、大人になってからは治まっていました。
皮膚科のお世話になる必要がある？

投稿者 　文六　 : 　 2006年07月10日　 17:33 | コメント (0) | トラックバック

2006年07月04日

運動を兼ねて？銀座四丁目から新橋まで歩く

銀座四丁目のアップルストア銀座でのワークショップに参加しました。
１２時に終了し外に出ると、今にも雨が降りそうな空模様でした。
その後東京ビックサイトに行く予定でしたが、その空模様を見て
行くかどうか迷いました。

降られたら降られた時と意を決して行くことにしました。
ビックサイトまでは銀座から地下鉄に乗って新橋まで行き、
そこからユリカモメに乗り換えるのがベストと考えました。

しかし１駅地下鉄に乗るのももったいないと運動を兼ねて
歩くことにしました。
幸い雨には降られずに無事に新橋へ着きました。
心掛けの良さが？天に通じたのでしょうか。

ここまで書いてきて気が付きました。
自分が辿ったルートは節約にはならなかったのではと。
確か銀座からビックサイトまではバスが通っていたはずですね。
やはり自分は田舎者ですね。

投稿者 　文六　 : 　 2006年07月04日　 19:12 | コメント (0) | トラックバック

2006年07月02日

五十肩の痛みはいつから？

激痛だったり、鈍痛だったり、痛みの種類が時期により異なりますが、
五十肩の痛みが続いています。
この痛みがいつから起こったのかはっきりしません。
多分４月の初めには痛かったような気がします。

その間、お見舞いのコメントをあんずさくらさんから
頂きました。
ご自身も６ヶ月苦しめられておられるとのことです。
そういう意味では自分の痛みは始まってまだ３ヶ月程？
まだまだ続くということですね。

痛みは当然体に良くありません。
血圧も上がるような気がしますし、疲れ易くもなります。
そして物事に対する意欲も奪ってしまいます。
人よりも早くこの痛みから解放されることを祈るばかりです。

投稿者 　文六　 : 　 2006年07月02日　 20:15 | コメント (0) | トラックバック

2006年06月28日

熱中症に注意が必要です

昼食を済ませてから外出しました。
近所の書店までの往復だったのですが本日の暑さに
閉口しました。

書店への途中で喉が渇きました。
飲み物を携行していません。
我慢して帰りました。

帰宅してから存分に？水を飲みましたが、熱中症に
なるのはこんな場合なのでしょうか？
これからの季節本当に気を付けないといけませんね。

投稿者 　文六　 : 　 2006年06月28日　 18:44 | コメント (0) | トラックバック

2006年06月21日

アトピーの初期症状？

頭が痒くて仕方がありません。
特に髪の生え際全体に痒みがあります。
腕にも１箇所ですが痒い部分があります。

アトピーの初期症状でないことを祈っています。
額や首筋には痒みが発生していません。
アトピーで苦しんでいた人を何人か見ています。
絶対にかかりたくない病気です。

アトピーになる原因は分っていないと認識していますが
それだけになったら厄介なことになります。
一時的な痒みであれば良いのですが。

五十肩の痛みも一向に治まっていません。
泣き面に蜂のようなことは避けたいものです。

投稿者 　文六　 : 　 2006年06月21日　 17:50 | コメント (0) | トラックバック

2006年06月15日

五十肩の痛みでスタミナがなくなった？

五十肩の痛みが続いています。
最初の段階では変な？動かし方をすると激痛が走りました。
次の段階では動かさなくても鈍痛が続きます。
最近はまた動かし方により激痛が走るようになりました。

どうも良い方向には進んでいないようです。
この痛みが影響しているとしか思えないのですが、大変
疲れ易くなりました。
昼食を済ませると疲れが出ます。
体を横にしたくなります。
３０分程横になると楽にはなるのですが。

五十肩の痛みが治まらないと本当の原因は分らない？

投稿者 　文六　 : 　 2006年06月15日　 18:50 | コメント (0) | トラックバック

2006年06月12日

手術待ちのがん患者多い？

縁者の見舞いで近県のがんセンターを訪れました。
この縁者は先週の火曜日に手術、明日には退院です。
手術後１週間しか経っていません。

患部も小さく、手術が比較的軽く済んだので病院を
追い出されるように退院させられるようです。
ベッド、手術室の空くのを待っている患者が沢山いるのだそうです。
自宅での療養が可能な患者は出来るだけ早く退院させている
ようですが、それだけがん患者が多いということのようです。

医療の発達で人間が長生き出来るようになったことが
患者が増えた一因？
それにしても最もかかりたくない病気です。

手術や放射線照射等の対症療法ではなく、本質的に完治させる
治療法が一日でも早く発見されることを期待します。

投稿者 　文六　 : 　 2006年06月12日　 19:00 | コメント (0) | トラックバック

2006年05月31日

五十肩の痛みで気力も萎える？

薄皮を剥ぐように五十肩の痛みが徐々に和らいでいると
思っていたのですが、どうもそうではなさそうです。
これまでとは異なった痛みがあります。

激痛は少なくなりましたが、鈍痛が激しくなった？
痛みに負けないようにと気力を奮い立たせているのですが
勝てません。
痛みで体に変調を来たしているようです。

午後３時過ぎには椅子に座り続けるのがきつくなります。
３０分ほど横にならざるを得ません。
すると大分楽になります。

病院で診察を受けることも検討しないといけない？

投稿者 　文六　 : 　 2006年05月31日　 18:58 | コメント (0) | トラックバック

2006年05月30日

歯周病は完治？

３ヶ月振りに歯科医院で診察を受けました。
長期間治療を続けてきた歯周病の経過観察です。
どうやら歯周病は治まったようです。
時々は歯茎に違和感がありますが異常は
ないようです。

これで治療終了と思いたいところですが、虫歯が
１本残っていると指摘されています。
現在は痛みを感じていませんが、どうやら進行して
いるようです。
この虫歯の進行具合を定期的に観察する必要がある
とのことです。

歯科医院から完全に開放されるのは、いつのことに
なるのでしょうか？

投稿者 　文六　 : 　 2006年05月30日　 22:10 | コメント (0) | トラックバック

2006年05月29日

ペーパードライバーにならない為に？

五十肩を発症してから自動車の運転を控えています。
かれこれ２ヶ月程運転していない？

免許を取得してから３年９ヶ月です。
長期間乗らないでいると運転の仕方を忘れそうです。
ペーパードライバーにならないようにと娘から最近
注意？されました。

無理やり用事を作って車で出掛けました。
運転席に座ってしまえば覚悟が出来るのですが、
それまでは何かと心配でした。

無事に家に辿り着くことが出来て一安心です。
間をおかずに運転する必要がありそうです。

この記事の内容とは何の関係も無い一枚です。
家に入り込んだ朝日を撮ったものです。

投稿者 　文六　 : 　 2006年05月29日　 17:37 | コメント (0) | トラックバック

2006年05月19日

生あくびばかり？

五十肩のため？肩と腕が痛みます。
加えて背中も痛みます。
お陰で首も良く回りません。

そのせいでしょうか？とても疲れ易くなっています。
今日も昼食を済ませてパソコンに向かっていたのですが、椅子に
座り続けることが辛くなりました。
横になったのですが生あくびばかりが出ます。
きちんとした？あくびをしたいのですが、途中で止まってしまいます。
あくびの途中で首が痛み始めるためのようです。
ちゃんとしたあくびが出来れば気分もすっきりすると思うのですが。

梅雨のような不順な天候も影響している？

投稿者 　文六　 : 　 2006年05月19日　 17:51 | コメント (0) | トラックバック

2006年05月15日

無性に疲れます

五十肩の痛みが和らいだと昨日書きましたが、そんなに甘くは
なかったようです。
痛まないように無意識にかばっているようです。
そのせいだと妻は言うのですが、何故か無性に疲れます。

自転車で近所の写真屋さんに２度往復しただけで疲れました。
その後、家で作業を続けようとしましたが出来ません。
パソコンの前に座っている気がしないのです。
仕方なく畳の上に横になりました。
４０分ほどうとうとしたら少し元気になりました。
自分ながら情けなくなります。

五十肩のせいであることを祈ります。

投稿者 　文六　 : 　 2006年05月15日　 18:12 | コメント (0) | トラックバック

2006年05月14日

五十肩の痛みが少し和らぐ？

半年から１年は覚悟した五十肩の痛みですが、ここ２，３日は一寸
和らいでいます。
相変わらず腕を捻るような動きをすると激痛が走りますが、それ以外では
痛みがうちばになりました。
一日中続いていた右肩の鈍痛もうちばになりました。

発祥したのが何時頃だったか正確に覚えていないのですが、まだ３ヶ月には
なっていない？
この調子で回復してくれると良いのですが。
現在の痛みは右肩ですが、これが左側に移らなければ半年以内には
完治するのではないでしょうか。

普段の心掛けが良い方ではないので一寸心配です。

投稿者 　文六　 : 　 2006年05月14日　 19:11 | コメント (0) | トラックバック

2006年05月03日

五十肩の痛み

本日のさわやかな天気に誘われて新宿御苑に撮影に出掛けました。
ゴールデンウイークなのに午前中は比較的空いていました。
駐車場にもすんなり入れました。
都心より郊外に出かけた人が多いのでしょうね。
ここは穴場かも知れないと感じましたが、午後帰る頃には混み始めました。

入場してすぐは気分良くあちこち歩き回りました。
その内にカメラバッグと三脚の重みが負担になりました。
連日続いている五十肩の痛みが段々強くなってきました。
１時間程歩き回った時点で撮影を中断しました。
早くこの痛みが消えてくれるのを祈るばかりです。

空いていた午前の新宿御苑です。

投稿者 　文六　 : 　 2006年05月03日　 18:58 | コメント (0) | トラックバック

2006年04月30日

湿布薬を貼る

五十肩の痛みがある中、引越しの手伝いをしました。
結果として肩だけではなく背中全体も痛み出しました。
首も回らなくなりました。

出来るだけ薬には頼りたくなかったのですが、我慢できなく
なりました。
一般的に、薬には痛みを止めるために人間本来の治癒力に
逆行する作用をするものがあるそうです。
一時的な急激な痛みを止めるためには有効でも、習慣的に
使用するのは避けた方が良いそうです。
そんな情報から湿布薬も使いたく無かった訳です。

しかし余りの痛みに貼ることにしました。
多少痛みが和らいだような気がします。
明日は湿布薬に頼らなくても済むようになっていることを
期待しています。

投稿者 　文六　 : 　 2006年04月30日　 18:33 | コメント (0) | トラックバック

2006年04月28日

五十肩が一向に治りません

毎日が少々憂鬱です。
一向に五十肩の痛みが改善しないからです。
情報によれば治るまでに半年から1年、長ければ2年はかかるそうです。
そんなに簡単に治る筈はないのですが、何とも嫌なものです。
肩の痛みをカバーしようとするので他の部分に影響が出ます。
首は回らない、血圧は上がります。
じっとしていても肩に鈍痛があります。
おかしな方向に腕をねじると飛び上がるほどの痛みが走ります。

何事にも意欲がなくなります。
治るまでじっと我慢するしかない？
気を紛らわすものを見つける必要があります。

投稿者 　文六　 : 　 2006年04月28日　 18:22 | コメント (0) | トラックバック

2006年04月07日

「五十肩」？

肩の痛みが一向に治まりません。
医者には出来ることなら行きたくありません。
症状からどんな病気が考えられるのかインターネットで調べました。
その結果、どうやら「五十肩」のようだということが分りました。
「五十肩」だからといって５０歳代の人がかかるということでは
ないようです。
６０歳代までが対象になるようです。
老化の一種ということです。
ちょっと寂しい話ですね。

半年から１年で痛みは自然に治まるそうです。
しかし運動療法は必要とのことです。
リハビリ体操に励もうと思っています。

投稿者 　文六　 : 　 2006年04月07日　 17:49 | コメント (0) | トラックバック

2006年03月31日

肩の痛みが取れません

以前から続いている肩の痛みが段々ひどくなります。
その内に治まるだろうと考えていたのですが、そうもいかない？
右肩なのですが、痛む部分を揉んだり、さすったりすると
余計に痛みが激しくなる感じです。

子供の頃に痛めたものが老化とともにぶり返しているのか、
プールで準備運動しないで泳いだのが影響しているのか？
身に覚えがあるのはこれくらいですが、最近パソコン作業にも
原因があるのではと思い始めました。
正確な症状は分っていませんが、昔腱鞘炎という職業病を
聞いたことがあります。

自分の場合、パソコンに向かい一日中キーボードを叩く日々が
続いています。
これが影響している？
少し調べてみる必要がありそうです。

投稿者 　文六　 : 　 2006年03月31日　 18:29 | コメント (0) | トラックバック

2006年03月05日

肩の痛み

中学生の頃のキャッチボールが原因で肩を壊しています。
その後はボールを遠くに飛ばすことが出来なくなりました。
肩をまわして物を投げるような動作をしなければ何の痛みも
これまでありませんでした。

最近そうは行かなくなりました。
腕をちょっとでもひねると肩が痛むのです。
それも利き腕側の右肩です。
一時的なものだろうと考えていたのですが、既に１ヶ月程
経過しました。
きれいな話ではありませんが、朝のおつとめの後始末が
大変になっています。
困ったものです。

これは年齢的なものが原因でしょうか？
病院のお世話になるような事態だけは避けたいのですが。

寂しい話題にふさわしい？一枚です。

投稿者 　文六　 : 　 2006年03月05日　 19:01 | コメント (0) | トラックバック

2006年02月27日

歯周病が小康状態に？

１ヶ月振りで歯科医院に出掛けました。
ひどい時には毎週のように治療する必要があった歯周病が小康状態に
なったようです。
完治した訳ではないというのが歯科医の見立てです。
いずれにしても長期間悩まされてきた歯周病が快方に向かっているようです。

小康状態になったのは何故でしょうか？
歯科医の治療法が変った訳ではありません。
原因は歯垢の除去にあるのではないかと考えています。
歯科医の指示に従い、就寝前に歯間ブラシで全ての歯の間の歯垢を
取り除きました。
これが決め手になったのではないでしょうか？

次回の診察は３ヵ月後です。
ぶり返さなければ良いのですが。

投稿者 　文六　 : 　 2006年02月27日　 18:56 | コメント (0) | トラックバック

2006年02月04日

思い込みが激しい？それとも老化？

２日前にお誘いの電話が入りました。
集合時刻と集合場所を知らされましたが、その時刻には
行けそうにありません。
遅れていく旨を伝えて電話を切りました。
肝心な目的地を確認しませんでした。
いつものことなので分っているつもりでした。

本日その目的地に行くと誰もいません。
大慌てで携帯電話で連絡を取りました。
何とか格好は付けられましたが冷や汗物でした。
思い込みというより老化が原因でしょうか？

投稿者 　文六　 : 　 2006年02月04日　 22:35 | コメント (0) | トラックバック

2006年01月27日

歯周病は治った？

長期間治療を続けていた歯周病が治りつつあるようです。
歯茎からの膿が出なくなっています。
治療法そのものを変えた訳ではありません。
溜まった膿を器具を使ってかき出すことを繰り返して
いただけです。
何故膿が出なくなったのか原因は分りません。
医師からも明確な説明はありません。
自然治癒力が突然高まったとも思えませんが。

いずれにしても良い結果です。
ぶり返すことなくこの状態が続いてくれることを
願っています。

投稿者 　文六　 : 　 2006年01月27日　 19:11 | コメント (0) | トラックバック

2006年01月21日

一日人間ドック無事終了？

受診医療機関を変更して初めての人間ドックが無事終了しました？
午前１０時前に始まった検査は、１２時過ぎには終わりました。
軽食を済ませてから医師の面接です。
その時点では２，３の項目を除いて検査結果が判明しています。
その範囲内では、これまでの結果と比較して良かったですね。
たった一つの項目を除いて。

以前の人間ドックで指摘された症状が再び出たようです。
最終的な結果が２，３週間後に郵送されてきます。
多分精密検査が必要と書かれているはずです。
前回はその精密検査を受け問題無しとなったのですが。
今回はどうするか悩むことになりそうです。

今日降り積もった雪のように全ての検査が真っ白であれば？
良かったのですが。

投稿者 　文六　 : 　 2006年01月21日　 18:17 | コメント (0) | トラックバック

2006年01月20日

明日一日人間ドックを受診

一年に一度の一日人間ドックを明日受診します。
今回から受診機関を変更しました。
これまでの医療機関より自宅から近いということもあり
決めました。

事前の問診表の記入と検体？の採取がどうも苦手です。
胃のレントゲン検査時に飲まされるバリュウムも
苦手です。
今回は飲まされるのかどうか分っていませんが。

明日は雪の可能性もあり、空腹を抱えて行くのに寒さが
こたえそうです。
悪い結果が出ないことを祈ります。

投稿者 　文六　 : 　 2006年01月20日　 17:14 | コメント (0) | トラックバック

2006年01月16日

歯茎の膿は止まった？

正月明けから週一度のペースで歯周病の治療を受けています。
どうやら歯茎の膿は止まった？
本日根管？に詰め物をしてレントゲンを撮りました。
１週間後に経過を見せに行くことになりました。
結果が良ければ治療は終了？
そうは問屋が卸さないかもしれませんね。

患者も医者も好い加減に治って欲しいと願っているのですが、
中々うまく行きません。
今度は大丈夫となることを祈っています。
本当に治療に長い期間を要しています。
治療費もさることながら大分時間を奪われました。
物事は一長一短、見方によっては悪いことばかりでは無かった？

投稿者 　文六　 : 　 2006年01月16日　 17:40 | コメント (0) | トラックバック

2006年01月13日

新宿から元気をもらう？

昨日、セミナーの開始時刻まで大分時間がありました。
そこで２時間程かけて、新宿御苑から歌舞伎町、思いで横丁、
セミナー会場のある新宿エルタワーまでぶらつきました。

独身時代飲み歩いた歌舞伎町は相変わらずの賑わいでした。
時刻は午後３時頃でしたが、早くも客引きに誘われたりと当時と
変らない雰囲気でした。
いかがわしそうな店も沢山出来ていて何とも刺激的です。

思い出横丁ではお酒の誘惑に負けそうでした。
横丁を行きつ戻りつ迷いましたが結局入りませんでした。
後にセミナーが控えていなかったら飲んでいたでしょうね。

セミナー会場に到着する頃には何故か分りませんが、それまでの
疲れが取れて元気が出てきたように感じました。
新宿の活気に刺激を受けたせいでしょうか？
家に閉じこもってばかりでは駄目ですね。
積極的に街に出なければいけません。

投稿者 　文六　 : 　 2006年01月13日　 17:53 | コメント (0) | トラックバック

2005年12月12日

ひざの痛みには平泳ぎは良くない？

今朝のＮＨＫ総合テレビの「生活ホットモーニング」で変形性ひざ関節症には
平泳ぎは良くないと説明していました。
時々ひざが痛くなる症状が出るので気になりました。

直近では久し振りに泳いだ後にひざの痛みが出ました。
いつも平泳ぎとクロールを交互にし泳いでいます。
自分が変形性ひざ関節症かどうかは分っていませんが、どうやら
平泳ぎはひざに悪そうだと感じました。
女性に多い症状のようですが、筋力が弱る年齢になると起こり易くなるようです。

椅子から立ち上がる時や階段の上り下りにも注意が必要となり、正座・横座り・あぐらは
控えるようにと説明していました。

色々注意しないと駄目な年齢に達しているようです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年12月12日　 18:57 | コメント (0) | トラックバック

2005年11月29日

文字を書くことは、頭と体の体操になる？

漢字が思い出せなくて困った夢を何度か見た経験から、パソコンで
文章を書くのではなくて手で書く必要性を感じていました。
そんな折、ＮＨＫの番組「世界我が心の旅」の中に出てきた中国の人の
言葉が印象深く残りました。
その人は道路の敷石に自分で作った筆で文字を書いていたのですが、
「文字を書くことは、頭と体の体操になる」と言っていました。

本当にその通りでしょうね。
自作の大きな筆で、立ったまま敷石に文字を書くのですから、
頭にも体にも良い効果をもたらしそうです。
自分もやってみたいですね。
太極拳より手軽に出来そうです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年11月29日　 18:26 | コメント (0) | トラックバック

2005年11月28日

抜歯、インプラントについて打診される

歯茎の膿を止める治療を続けていますが、今日の治療を始める前に
医師から抜歯、インプラントについて打診されました。
膿が出る原因が突き止められていないのに、抜歯、インプラントは
ありえないと断りました。
最近の治療方法に疑問を呈するホームページ歯根端切除を行いました
等の情報が根拠になっています。
上記のページはこちらの河田歯科医院の掲示板の記事です。
この医院が近所にあるのなら受診するのにと思うほど納得のいく説明が
されています。

現在の歯科治療の問題点も指摘されています。
これらの情報を参考にして今後の治療方針を医師と決めていくつもりです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年11月28日　 17:46 | コメント (0) | トラックバック

2005年11月18日

難治性歯周病は最終段階？

長いこと患っている難治性歯周病は最終段階に入ったようです。
担当の医師がしびれを切らしてきた？
抜歯するか外科的な歯根端切除という手術かの選択を
次回に迫られそうです。
ネットで調べる限りこの手術がきちんと出来る医師は
日本には数人しか存在しないようです。
出来れば手術は避けたいものです。

かといって週一ペースで都度膿を出しては様子を見る今の
治療では一向に治る気配がありません。
神経も無い歯茎からちょっとだけ出ている短い歯を抜けば
膿も一括して出て行き治ると言っています。

さてどう返事をしたものか悩むことになりそうです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年11月18日　 18:52 | コメント (0) | トラックバック

2005年10月20日

歯根端切除を調べる

１年以上治療を続けている歯茎の膿が止まりません。
医者は根本的な治療が必要ではないかと前から口にしていました。
前回の治療の後で歯根端切除という治療を口にしました。
次回の治療の時までに検討して、必要であればその治療が出来る
病院を紹介すると言われました。

その歯根端切除という治療がどんなものなのかは知りませんでしたので
ネットで調べてみました。
概略は理解出来たような気がします。
しかし、この治療で根本的に治癒出来る訳ではないという記事もありました。
癌細胞を手術で取り除くのと同じで、原因を究明して治している訳ではないと
いうのです。

もう少し調査を継続するつもりです。
次回の治療時に医者にも確認する必要がありそうです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年10月20日　 18:55 | コメント (0) | トラックバック

2005年10月17日

トラブルが続いています

丸々３日を要したパソコンのトラブルがやっと決着した途端に、
今度は体がトラブっています。
昨晩雨戸を閉めようとした時に、足に異常が発生しました。
症状からするとごく軽い肉離れを起こしたようです。
無理をすると悪化しそうで怖くて元気良く歩けません。

日課の朝晩の飼い犬の散歩もおっかなびっくりです。
何とか無事に家に帰り着けたという始末です。
「今からそんな調子では困りますね」と妻になじられました。
老化現象とは思いたくないのですが、さてどんなものでしょうか？

投稿者 　文六　 : 　 2005年10月17日　 17:53 | コメント (0) | トラックバック

2005年10月12日

いらいらすると血圧が上がります

２ヶ月に一度、降圧剤をもらう為に病院に通っています。
病院での待ち時間に血圧を測定すると大分良い数字が出ました。
しかし記録紙が出て来ません。
医師に提出する関係上、係りの人間にその旨を伝え補給してもらいました。

その間、側にいた年配の人間の振る舞いを見ている内に、いらいら
してきました。
若い人間なら理解できるのですが、どう見てもいい歳をした年配者の
気配りの足りない振る舞いに苛立ってしまいました。

その後血圧を測り直すと、先程より１０以上も上がっていました。
自分の性格にも問題がありますが、最近気配りの足りない、常識を
わきまえない年配者が目に付きます。
これで若い人の非常識な振る舞いも理解出来ます。
注意された経験は無いのでしょうね。

投稿者 　文六　 : 　 2005年10月12日　 18:16 | コメント (0) | トラックバック

2005年10月05日

難治性歯周病が直りません

１年以上治療を続けていますが、歯周病が治りません。
歯茎の骨と歯肉に膿が通る穴があります。
歯肉の穴は、時期によって閉じたり開いたりしています。

膿がたまると歯茎が腫れます。
時には楊枝を使って自分でしごきだすこともあります。
そうすると痛みがやわらぎます。

治療は歯茎の穴が通じている歯（根元しか無い）の穴から膿を出すだけです。
これで殆んどの場合治っているのにと医者はこぼしています。
歯茎の骨に対して大掛かりな手術を施すしかないというような物騒な発言も
出ます。
それで本当に治るのかについての確信は無さそうですが、最後はそれしかない？

投稿者 　文六　 : 　 2005年10月05日　 18:44 | コメント (0) | トラックバック

2005年09月27日

軽い肉離れ？

4日前の草取りの後遺症でしょうか？、大腿部の後の痛みが取れません。
日毎に痛みが増すような感じです。
今日はニコン塾の撮影実習で出掛けなければなりませんでした。
取り止める訳にもいかず、出がけに消炎鎮痛用のシップを貼って出掛けました。
気のせいか痛みが少し楽になり、出掛ける気になりました。
でも広い公園を歩き回る撮影は大変でした。
終了時刻を待って早々に引き上げました。

昔ゴルフをしている最中に肉離れを起こしたことがあります。
その時は筋肉が切れる「ぶつっ」というような音が聞こえました。
今回はそんな音は聞いていないのですが、痛みが似ている？
しばらく安静にしているつもりです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年09月27日　 18:43 | コメント (0) | トラックバック

2005年09月26日

3日前の草取りの疲れが本日ピーク？

3日前に田舎の狭い土地にはびこった雑草の草取りの疲れが
本日ピークに達しています。
動き回る気になれませんでしたが、無理して近所の公園に
撮影に出掛けました。
でも疲れがひどく早々に引き上げました。

強い？筋肉痛にも見舞われています。
下半身にある筋肉の全てが痛む？
特に大腿部の後ろの筋肉が痛みます。
普段いかに運動不足かが分りますね。

それにしても３日も経ってからこんなに痛むなんて！

投稿者 　文六　 : 　 2005年09月26日　 17:54 | コメント (0) | トラックバック

2005年09月25日

インターネットで人間ドックの予約

例年11月か12月に一泊二日の人間ドックに行っていました。
これまで行っていた人間ドックは遠過ぎるということで、今年から
場所を変更することにしました。
健康保険組合が契約している人間ドックの中から良さそうな
所に決めました。
インターネットで予約出来るというので早速アクセスしました。
7ヶ月前から予約を受け付けているとのことですが、
もはや来年の1月にやっと少し空きがあるという状態です。
妻と一緒に受けようとしましたが、予約は一緒には出来ません。
自分の予約を済ませてから妻の分を予約しようとしたら、同じ日は
既に一杯になっていました。
まさに一瞬の間です。
結局別の日を予約しました。

人気があり過ぎる人間ドックなのか？それとも人間ドックを希望する
人間が多過ぎるのか？

投稿者 　文六　 : 　 2005年09月25日　 17:28 | コメント (0) | トラックバック

2005年09月15日

歯周病が悪化していた？

３ヶ月様子を見ようということで放ってあったせいか？歯周病が悪化して
いたようです。
歯茎の膿は自分でつぶして出していましたが、歯の根元の膿はそうは
いきません。
結果として膿が溜まっていたようです。
どうも歯の周りから異臭がすると感じてはいたのですが。
どうやら膿が臭っていたようです。

その膿を本日歯科医院で除去してもらいました。
口の中の臭いはなくなりました。
また週１度の頻度で歯科医院に通うことになりそうです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年09月15日　 17:58 | コメント (0) | トラックバック

2005年09月05日

田んぼのあぜの雑草だけで終わり？

先日、近所の水田で家人と思われるお年寄りが、生え放題だった雑草を
刈っているのを見かけました。
これでこの水田も大丈夫と安心していましたが、どうやら作業をしたのは
その日だけだったようです。
それも１本のあぜの雑草が刈られただけです。
その後はお年寄りの姿を見かけません。

稲よりも背が高くなった水田の中の雑草はそのままです。
他人事ながら心配しています。
稲の穂も色付いてきています。
そろそろ稲刈りの時期ではないでしょうか？

例年ですと先日見かけたお年寄りが、機械で稲刈りをしていました。
今年も元気に稲刈りをする姿が見られることを期待しています。

投稿者 　文六　 : 　 2005年09月05日　 17:49 | コメント (0)

2005年08月30日

生え放題の水田の草を刈っていました

近所に、草が生え放題でどうなることかと心配していた水田と畑がありました。
その内の水田で草を刈っているお年寄りを見かけました。
毎日のように水田を見回っていたお年寄りです。
健康を取り戻されたのでしょう。
これで一安心です。
雑草が稲よりも伸びていますが、きっときれいになるでしょう。

一方の畑の方は相変わらずです。
草が伸び放題になっています。
ここもお年寄りが手入れをしていましたが、最近とんと見かけません。
元気に手入れをされる姿を早く見たいものです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年08月30日　 18:39 | コメント (0) | トラックバック

2005年08月26日

歯周病が再発か

６月下旬に治療を受けてから２ヶ月が過ぎました。
３ヶ月間程様子を見ることになり、次の診察は９月中旬を予定していました。
これまでは順調だったのですが、最近膿が出ていた歯茎が腫れ始めました。
膿は出ていないのですが痛みがあります。
どうやら次の診察までは待てそうにありません。
本日電話して予約を取りました。
お盆明けで混んでいる？せいか、来週の金曜日にやっと予約出来ました。
病院ばかりがはやる？

歯が弱り、眼も飛蚊症、典型的な老化現象？
頭だけはやられたくないのですが、こればかりは自分ではどうしようもない？

投稿者 　文六　 : 　 2005年08月26日　 18:32 | コメント (0) | トラックバック

2005年08月07日

近々両用メガネに少し慣れました

最初はかけると頭が痛くなった近々両用メガネにも少し慣れました。
パソコンで作業する為に作ったメガネですが、本当にそれ以外には
使えないという感じです。
パソコンの画面と手元のキーボードの近辺にしか焦点が合わないのです。
それ以上の範囲を見ようとすると頭が痛くなったり、体がふらつきます。
ですからパソコンから離れる時は、すぐにこのメガネを外します。
外し忘れると大変です。

一寸気になるのは、遠近両用メガネをかけている時より飛蚊症が強く
感じられることです。
視線が異なる結果でしょうか？
何事も全てがうまくいくということにはならない？

投稿者 　文六　 : 　 2005年08月07日　 18:02 | コメント (1) | トラックバック

2005年07月14日

運動不足の割には食欲は落ちず

サラリーマン時代と異なり、通勤も客先回りもありません。
会社内を飛び回ることもありません。
その当時は、これらだけでも相当の運動になっていた筈です。

現在はたまにプールで泳ぐ以外は運動らしい運動をしていません。
その割には食欲が落ちません。
これではまずいと思い機会があれば歩くことにしています。
サラリーマン時代と比較したら、その頻度も、距離もしれている？
でも極端に体重が増えるということもありません。
どちらかというと体重が落ち気味です。
ズボンのバンドを詰めようかと考えている位です。
悪い病気にでも罹っていないことを祈ります？

投稿者 　文六　 : 　 2005年07月14日　 18:19 | コメント (0) | トラックバック

2005年07月01日

飛蚊症の精密検査が終わりました

懸案だった飛蚊症の精密検査が終わりました。
検査そのものは１時間程でした。
「硝子体剥離が原因の飛蚊症です。こじわや白髪と同じようなもので、
時の経過による自然の現象です。心配することはありません。
年齢相応の初期の白内障も出ています。」というご託宣です。
目の前を蚊が飛び回るような症状は、何かの拍子にその部分が移動して
見えなくなるようなこともまれにあるそうです。
が基本的に治ることはないそうです。

先ずは安心しましたが、年齢相応というのには一寸引っ掛かりました。
今後、半年に１度の視力検査と１年に１度の精密検査を奨められました。
この奨めに従うことにしようと考えています。

投稿者 　文六　 : 　 2005年07月01日　 18:45 | コメント (0) | トラックバック

2005年06月29日

頻繁に病院通い？

つい先日歯科医院で治療を受けたばかりですが、今日は降圧剤を入手する
為に別の病院へ出掛けました。
明後日は飛蚊症の精密検査で眼科に出掛けます。
あっちが痛いの、こっちが痛いのとしょっちゅう騒いでいると
妻はあきれていますが、こればかりはどうしようもありません。
好き好んで騒いでいる訳ではありません。

人間を長いことやっていますと、色々なところが傷んできますね。
いずれの病気も重大なことにならなければ良いのですが。
一病息災といきたいところです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年06月29日　 18:46 | コメント (0) | トラックバック

2005年06月21日

飛蚊症に我慢出来ず眼科へ

朝からパソコンと睨めっこしていたのですが、何とも飛蚊症と思われる症状が
ひどくて我慢が出来なくなりました。
仕方なく午後眼科へ診てもらいに行きました。
「飛蚊症ですね」と医師には告げられました。
精密検査を来月１日に受けることになりました。
悪性でないことを祈ります。

目に障害が発生すると本当に困ります。
音楽、ラジオを聴くだけという訳にはいきません。
一番困るのは生活の殆どの時間を占めるパソコンの操作が辛くなることです。
少し生活の見直しが必要？

投稿者 　文六　 : 　 2005年06月21日　 18:21 | コメント (0) | トラックバック

2005年06月20日

久し振り？の歯科医院

歯周病で大分治療に通っていた歯科医院に１ヶ月振りに行きました。
歯茎の腫れも、膿も出なくなりました。
現在は経過観察の為に行っているような状態です。

その間に歯垢の除去や虫歯の有無を調べたりしています。
本日は歯垢を除去してもらいました。
加えて昔治療して金属をかぶせた歯の根元に薬を塗ってもらいました。
歯茎が落ちて、その金属の根元が剥き出しになっているのです。
その部分に歯ブラシが当たると痛みがあります。
又冷たい水もしみたりします。

人間も長いことやっていると、色々の所に傷みがおこるようです。
現在目にも以上が発生しております。
労わりながら生活する必要がありそうです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年06月20日　 17:45 | コメント (0) | トラックバック

2005年06月17日

「飛蚊症」の自然治癒を期待？

様子を見ることにした「飛蚊症」ですが、鬱陶しくて仕方がありません。
パソコンで写真の編集をしたのですが、目の前を蚊や糸くずが飛び回ります。
分ってはいても何度も目をこすってしまいます。
様子を見ている内に状態が悪くならなければ良いのですが。

目を使わないで過ごせれば良いのですが、そうは行きません。
困ったことになりました。
眼科に行って手術が必要などと言われたら思うと不安です。
相手は目ですので事故られたらどうしようもありません。
自然治癒が最善なのですが。
そんな都合の良いことにはならない？

投稿者 　文六　 : 　 2005年06月17日　 17:44 | コメント (0) | トラックバック

2005年06月16日

目の前を糸くずが飛び回る？

２日程前から目に異常を感じています。
目の前を糸くずか虫が飛び回っているようなのです。
目をこすったりしても止まりません。
何とも気持ちが悪いのですが、原因が分りません。
たまたま配信されたメルマガにぴったり当てはまる記事を見つけました。
「飛蚊症」というのだそうです。
原因によっては失明の危険もあると書かれています。
まずは眼科に行きなさいとあります。
原因となるものが５つ挙げられています。
その内には年齢的なものが原因で起こるものもあり、放置していても
問題ないそうです。
これが原因でしょうか？
もう少し様子を見てから眼科に行くことにします。

投稿者 　文六　 : 　 2005年06月16日　 17:24 | コメント (0) | トラックバック

2005年06月08日

久し振りの早起きで体調狂う？

朝早く旅行に出掛ける妻と娘を駅まで車で送る為に、久し振りに早起きを
しました。
いつもは７時過ぎが起床の時間ですが、彼女たちの４時起きに引きずられて
４時半には布団を離れました。
５時過ぎには駅へ向かいました。
帰ってからもう一眠りしたのですが、どうもそれが悪かった？
起きてから体がだるくて仕方がないのです。
加えて眠気が続くのです。
すっきりしないまま一日が終わろうとしています。

何か一日損したような気分です。

投稿者 　文六　 : 　 2005年06月08日　 16:41 | コメント (0) | トラックバック

2005年06月03日

水泳後に外出、ぎっくり腰に要注意？

止むを得ず？午前プールで泳ぎ、帰宅後直ぐに都内に出掛けました。
普段は水泳をすれば外出は控えるか、外出が予定されていれば水泳は
取り止めるかしていました。
年齢を考えて行動すべきなのでしょうが、今日はスケジュール上？両方を
こなしたい欲求に駆られました。

都内から戻り、顔を洗おうと前屈みになった途端、腰に激痛が走りました。
幸いぎっくり腰にはならなかったようですが気を付けないといけません。
昔くしゃみをした途端にぎっくり腰になった経験もあります。
普段の鍛え方が不足しているのか、年齢上仕方のないことなのか？
気持ちは２０代のつもりなのですが、体は・・・

投稿者 　文六　 : 　 2005年06月03日　 18:29 | コメント (0) | トラックバック

2005年05月18日

血圧計の精度の保証は？

降圧剤を入手する為に１ヶ月振りに病院へ行きました。
医師の診断の前に、病院に設置されている血圧計に腕を通しました。
結果は４月に購入した我が家の血圧計より１０くらい小さい値を示しています。
地元の公共の施設に設置されている血圧計での測定でも、同じくらい
我が家の血圧計より小さい値を示しました。
受診の際に医師にその旨話をすると、「市販の血圧計は１０くらい異なることが
多いようですね」と簡単に答えられてしまいました。
１０違うということはとても大きい意味を持っていると思うのですが。
一体全体血圧計の精度というのはどうやって保証するのでしょうか？
またどうしたら精度を維持できるのでしょうか？
血圧計の取り扱い説明書には、測定の原理は書かれていますが精度と
その維持についての記述はありません。
個々の製品のばらつきを含めてメーカーは検査しているのでしょうね？
医師が使っている血圧計の精度は、保証されているのでしょうか？
またその精度は維持されているのでしょうか？
医療機器というものの危うさを感じます。

投稿者 　文六　 : 　 2005年05月18日　 17:25 | コメント (0) | トラックバック

2005年05月17日

水泳で頭痛が治まる

点検保守の為に１週間程通っているプールがお休みでした。
その休みも終わったので行ってきました。
いつものように１５分程平泳ぎとクロールを交互にして５００メートル
泳ぎます。
その後クールダウンして２０分程でプールからあがります。
血圧が上がったせいか朝から頭痛がしていたのですが、治まりました。
本当にすっきりします。
いつも思うのですが、水泳はとても良い運動です。
水圧の影響もあってか血の巡りが良くなり、全身が心地良く疲れます。
夜は良く眠れます。
ストレスも発散出来るような気がします。

投稿者 　文六　 : 　 2005年05月17日　 16:58 | コメント (0) | トラックバック

2005年05月16日

歯茎の膿は治まった？

歯茎の膿の出口の穴がふさがったと思われてから１ヶ月が過ぎました。
その間歯茎に違和感が発生したことが２，３回ありましたが、膿が
出ることはありませんでした。
本日１ヶ月振りに行った歯科医院で、歯茎の表面はふさがっているが
その下の穴は開いたままだと言われました。
骨に開いた穴がふさがることはない？
歯の根元に開いていた穴も小さくなりましたが、まだ直っていません。
歯磨きでの対応を続けることになりました。
でも良い方向に向かっているようで一安心です。

但し新たに虫歯がみつかりました。
痛みの有無等を見ながらということで治療は当面様子見です。

投稿者 　文六　 : 　 2005年05月16日　 18:27 | コメント (0) | トラックバック

2005年05月15日

昼食時のビールは良く効きます

長女と妻と３人で久し振りにいきつけのラーメン屋さんで昼食です。
好んで酒を飲むことを店主の奥さんが承知をしていて、黙っていても
ビールを出してくれるような店です。
最近はその奥さんも店に顔を出していないので自動的にビールは
出てきません。
仕方が無いので？自分で注文することになります。

でもやはり昼間のビールは良く効きます。
帰ってくるとすぐに眠気が襲ってきます。
しばし昼寝です。
目覚めれば気分爽快？
これは健康に良いのでしょうか？

投稿者 　文六　 : 　 2005年05月15日　 17:26 | コメント (0) | トラックバック

2005年05月14日

３度目の？散歩で疲労困憊

日課として朝晩の犬の散歩があります。
これに加えて最近は運動不足解消と撮影を兼ねた散歩をすることが
多くなりました。
本日も午後３時過ぎに家を出て５時に帰宅しました。
その間ちょっと撮影する以外は殆んど歩き詰めです。
いつもならそれ程でもないのですが、今日は肌寒い陽気と体調不良？
からか大変疲れました。

普段の運動不足を一度に解消しようというのは無理な話だと分っては
いるのですが。
何事も度が過ぎるのは良くないですね。

投稿者 　文六　 : 　 2005年05月14日　 18:29 | コメント (0) | トラックバック

2005年05月02日

連休の谷間で公園は静かです

いつものように運動を兼ねて近所の公園を散歩です。
連休の谷間の月曜日ということで、さすがに静かなものです。
子供の声も聞こえません。
遊具も相手がいないので寂しそうに見えました。
ブランコを支えるひょうきんなオブジェが取り分け寂しそうでした。
明日からの連休には賑やかになり元気を取り戻す？

公園の中にある池では２，３０人の大人が釣りを楽しんでいました。
とてものどかな、平和な光景です。
こんな日々がいつまでも続いて欲しいものです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年05月02日　 17:21 | コメント (0) | トラックバック

2005年05月01日

NHK「日本のがん医療を問う」を見る

昨日放映されたNHK総合テレビ「日本のがん医療を問う」を見ました。
現在の日本のがん医療の空恐ろしい現実が浮き彫りになりました。
知識もない医者が毒性の強い抗がん剤を処方したり、使いこなせもしない
放射線治療器で治療を行ったりと出鱈目の限りを尽くしているとしか
言いようがありません。
患者の命を預かっているのだという意識が医者に欠如している？
利益優先で治療に当たり、出来もしない医療を施す無責任な
医者が多過ぎるのではないでしょうか？
自分の命を守るためには、患者は賢くなるしかありません。
命に関わる病である「がん」の場合、少なくとも治療の開始前の
セカンドオピニオンの確認が不可欠ではないでしょうか？

投稿者 　文六　 : 　 2005年05月01日　 18:56 | コメント (0) | トラックバック

2005年04月28日

運動量を増やすことに腐心しています

サラリーマン時代と比べて毎日の運動量が少なくなっています。
通勤で満員電車に乗ることもなく、起きている時間は殆んど座ってパソコンと
睨めっこなので当然ですね。
その為？所謂成人病と言われるものに罹りやすくなっている？
現在降圧剤を服用していますが、何としてもこれを止めたい。
運動量を増やすことでそれを実現させたいと考えているのですが駄目でしょうか？
食生活、飲酒も含めて見直しが必要なのでしょうね。
旨いものを食べず、旨い酒も飲まずに長生きしても、そんな人生は意味が無いと
主張している人に賛同したい気分もあるのですが。

そんな訳で一昨日に引き続き今日もプールで泳いできました。
ウオーキングを含めて毎日何らかの運動をするように努力したい。

投稿者 　文六　 : 　 2005年04月28日　 18:21 | コメント (0) | トラックバック

2005年04月20日

降圧剤の副作用で結局病院へ

新しく処方された降圧剤の副作用で動悸とのぼせが起こったので服用を
止めました。
その結果動悸とのぼせの症状は治まったのですが、心臓の辺りに何とも
言いようのない違和感が残りました。
最初はそれ程ではなかったのですが、５日間も続くのと違和感が短時間で
終わらなくなったので結局今日病院へ行きました。
違和感の原因は服用を止めた降圧剤の副作用であると医師より説明を
受けました。
今回問題を起こした降圧剤は比較的最近発売されたものです。
副作用の症例の報告が医師には入っていないようです。
製造元の副作用は無いという説明を医者が鵜呑みにしている？

患者は強い薬を処方されたら相当に気を付けないといけませんね。
これまでと違う症状が現れたら即刻服用を止めるべきですね。

投稿者 　文六　 : 　 2005年04月20日　 19:10 | コメント (0) | トラックバック

2005年04月18日

歯茎の穴はふさがった？

２週間振りに歯の治療に行きました。
歯茎に開いていた膿の出口の穴はふさがったようです。
膿が出なくなっています。
どうしてふさがったのか原因ははっきりしません。
仮歯を付けなかったので根元の歯が揺れずに済んだ為ではと
想像しています。
歯の根元にあるもう一つの穴はまだ開いています。
ここがふさがれば良いのですが。
注意して歯磨きをしながら１ヶ月ほど様子を見ることになりました。
その間にこの穴がふさがることを期待しています。
体のあちこちが変調を来たしているようですが年のせい？

投稿者 　文六　 : 　 2005年04月18日　 19:03 | コメント (0) | トラックバック

2005年04月17日

降圧剤が血圧を上げる？

降圧剤を先月３種類目に変更して服用してきましたが、１０日目以降位？から
副作用の動悸が激しくなりました。
血圧も最初の薬を服用していた頃より高くなっています。
期待したほど下がらないということで効き目の強いものに変えたのですが、
これでは話が逆です。
ここ３ヶ月の間に２種類効き目の強いものを試しました。
しかし副作用の動悸が激しくなり止める結果になりました。
今回は残っていた最初の降圧剤を医者には相談せずに勝手に服用しています。
動悸も治まり、血圧も以前と同じ程度に戻ったような気がします。
２ヶ月に１度の通院では治療にも限界がある？

投稿者 　文六　 : 　 2005年04月17日　 10:23 | コメント (0) | トラックバック

2005年04月12日

高血圧の治療法は無い？

NHKの朝の番組「生活ほっとモーニング」で、「からだはエライ！
しのびよる高血圧に注意！」というタイトルで高血圧を取り上げていました。
降圧剤を毎日服用している関係から最後まで見てしまいました。
血管内に降圧物質が出来るということが最近発見されたという内容以外
目新しい情報は無かったような気がします。
毎度のこととして減塩と減量が対策として挙げられていましたが、高血圧の
根本的な治療法はないのでしょうか？
高血圧になる原因が分っていないのですから治療法が見つかるはずはない？
最近の医療というのは対症療法が中心で？根本的に治癒するための
ものにはなっていないような気がするのですが。
切実な問題として高血圧が治るようにして欲しいですね。
副作用を心配しながら降圧剤を毎日服用するのを早く止めたい。

投稿者 　文六　 : 　 2005年04月12日　 18:36 | コメント (0) | トラックバック

2005年04月09日

花粉症が一向に治まりません

昨日無理をして新宿御苑へベニシダレ桜を見に出掛けた影響が今日まで
残っているようです。
鼻づまりが一日中続いています。
お花見日和の上天気にも関わらず外出する気になれません。
一生に何回あるかというような貴重な一日が無為に？過ぎていきます。
仕方なく部屋に閉じこもってパソコンとにらめっこです。

この責任は植林行政にある？それともアレルギーを引き起こしている自分にある？
布団を干すこともままならず、じっと耐える日々です。
いつになったら花粉は飛ばなくなるのでしょうか？

投稿者 　文六　 : 　 2005年04月09日　 18:10 | コメント (0) | トラックバック

2005年04月07日

早朝高血圧の気配？

降圧剤の服用を止める為のデータを取る目的で血圧計を購入しました。
機種を決めるのに大分迷いましたが。
早速時間を決めて測定を始めましたが、目的とは逆になりそうで心配です。
それというのも高血圧の患者の半数に認められるという早朝高血圧の気配が
感じられるからです。
早朝高血圧は脳卒中や心筋梗塞に関係するという説明が使用説明書に
書かれています。
これでは降圧剤の服用を止めるどころではない？
そんな結果にはなって欲しくないのですが。

購入した血圧計は、腕を通してボタンを押すだけという簡単な操作が
気に入って決めました。
２人分の測定値（１人当たり90回ｘ２）を別々に記録することも出来ます。

投稿者 　文六　 : 　 2005年04月07日　 18:00 | コメント (0) | トラックバック

2005年04月04日

難治性の歯周病と判明

歯茎の膿の治療に1週間振りに出掛けました。
依然として膿が止まりません。
これまで鼻腔の下辺りの歯茎に膿の出口の穴があり、その穴と傷んだ歯の
根元とからばい菌が入って膿が溜まるという想定で治療していました。
本日分ったことは傷んだ歯の根元ではなく、その歯と隣の歯との間の歯茎に穴が
あいていてこれが鼻腔の下辺りの膿の出口と繋がっていることが分りました。
この種の歯周病は非常に治り難いそうです。
確たる治療法は無いようです。
困った状態になりました。

さて治るのでしょうか？

投稿者 　文六　 : 　 2005年04月04日　 18:43 | コメント (0) | トラックバック

2005年03月31日

老化は歯から？

歯茎からの膿を治療中ですが、それとは別の前歯の先が
少し欠けてしまいました。
なめていた好物の飴玉にくっ付いて剥がされたようです。
世の中では老化は歯からというようなことが言われています。
まさにそのもの？

歯茎だけでなく歯も弱っているのでしょうか？
老化というより他の病気とかが原因になっていなければ良いのですが。
長年服用している降圧剤も関係ある？
現在服用しているカルブロックには歯肉の腫れの副作用が指摘されています。
薬を毎日飲み続けるというのは絶対に良くないことです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年03月31日　 17:36 | コメント (0) | トラックバック

2005年03月28日

血圧計を買いそびれました

血圧計を買いたいと量販店に入りました。
普段の生活での血圧の変化を記録し、降圧剤の服用を止めることに
結び付けたいというのが動機です。
色々な血圧計がありました。
買いたいと思った血圧計は当初の予算を大分オーバーしていました。
結局手持ちが不足で買うことが出来ません。

１週間後の外出の折に購入する予定です。

投稿者 　文六　 : 　 2005年03月28日　 18:54 | コメント (0)

2005年03月26日

「難病とともに生きる　自分らしく」の講演を聞く

東京都難病相談・支援センターで「難病とともに生きる　自分らしく」という講演を
聞きに行きました。
難病で苦しんでいる縁者のサポートに役立つのではと考えてのことです。
患者さん本人を含め大勢の方が参加されていました。
難病告知の現状、意義、難しさ、及び納得のいく医療を受けるための医療関係者
とのコミュニケーションの取り方といった点が中心のお話でした。
医師の説明に理解出来ない部分があったら、分るまで、必要なら何度でも質問を
するという態度が患者には必要という指摘は共感出来ました。

とても有意義なお話でしたが、自分がタイトルから漠然とイメージしていたものとは
ちょっと異なっていたという印象です。

投稿者 　文六　 : 　 2005年03月26日　 19:11 | コメント (0)

2005年03月25日

薬の長期服用は恐ろしい

昨日からこれまで服用してきた降圧剤の種類が変りました。
動悸が頻発したので変えたのですが、少なくとも昨日と今日に限れば
動悸は発生していません。
前の薬と同様に発生の可能性が指摘されてはいるのですが。
動悸が止まったのと同時に悩んでいた膝痛が軽くなりました。
年のせいかなと感じていたのですが、これも降圧剤の副作用だった
のではと疑っています。
この他にも起こっていた体の不調は降圧剤の副作用でしょうか？
飲み始めた薬も長期に服用すると何が起こるのか分らない？
本当に恐ろしいことだと思います。
出来るだけ早く止められるようにしなくてはいけません。
医者任せにせず、自分の身は自分で守らないと・・・
真面目に調査、対処するつもりです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年03月25日　 18:10 | コメント (0)

2005年03月23日

降圧剤の副作用で動悸が頻発

２ヶ月毎に病院に通い降圧剤を処方してもらっています。
前回１月の通院時に長年服用してきた降圧剤をヘルベッサから
アダラートに変更されました。
血圧の下がり方がはかばかしくなかったからです。
変えて１ヶ月位は影響はなかった？のですが、それ以降動悸が頻発する
ようになりました。
変だなと感じながらそのまま過ごしてきました。
昨晩、インターネットでアダラートの副作用を調べてみました。
改めて薬の副作用の多さに気付かされました。
本日医師にその旨告げると、あっさりと「そうですか、出ますか。薬をかえましょう。」
と言われカルブロックという薬をを処方されました。
この薬では動悸は発生しないそうです。

いずれにしても副作用の無い薬は有り得ないのでしょうから、服用を止められる
ように早くなりたいものです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年03月23日　 17:24 | コメント (0)

2005年03月21日

皮肉なものです、外出の機会が増えています

普段はそれ程外出する機会がなく、努力して出る機会を捜し求めていました。
そんな状態は、花粉の飛ぶ量が多くなった最近の状況にはふさわしかったの
ですが、皮肉なことにこんな時に限って外出の機会が増えています。
世の中で花粉症に悩む人はそれほど多くないようで、駅などで見ても大勢の中で
マスクをしている人はほとんどいません。
テレビで花粉が多く飛ぶというようなことを予報していますが、その情報を必要と
している人はいないのではないかと思うほどです。
ここまで書いてきて、花粉が多く飛ぶという予報を見た花粉症の人は外出を控えて
いるので見かけないのでは？と思い始めました。
さて実態はどうなのでしょうか？
それにしても誰に責任があるのか知りませんが、何とかして欲しいものです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年03月21日　 10:07 | コメント (0)

2005年03月12日

歯茎の膿の治療を継続

歯茎の膿は依然として止まりません。
週一回のペースで歯科医院に通っています。
折れてしまって歯茎の上まで出ていない歯と歯茎の隙間からばい菌が
入るようです。
また膿で歯茎の骨に穴が開いており、この穴からもばい菌が入るようです。
２箇所の入り口を同時に止めることが難しく治療が長引く原因になっています。
この歯を抜いてしまえばすぐ直るとのことですが、何とかしてこの歯を
残したいということで治療を続けています。
歯間ブラシを使って毎夜念入りに掃除していますが、中々効果は現れません。

気長に、焦らず治療を続けるつもりです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年03月12日　 18:43 | コメント (0)

2005年03月09日

無防備では花粉症も再発する？

花粉症が治ったのではと感じて、マスクもせず無防備で外出して
ひどい目に遭いました。
鼻はむずむずし、くしゃみが止まりません。
帰宅してすぐに服や髪を払い、洗顔しましたが、しばらくの間くしゃみと
鼻水が続きます。
花粉の飛ぶ量が少なかった時の外出では症状が出なかったようです。
今年の花粉の量は例年の何十倍とか天気予報では予測しています。
当分憂鬱な日々が続くことになりそうです。

何の防備もせず楽しそうに散歩している人がうらやましいですね。

投稿者 　文六　 : 　 2005年03月09日　 18:52 | コメント (0) | トラックバック

2005年03月07日

花粉はまだ飛んでいない？

まだそれほど花粉は飛んでいないのでしょうか？
大分外を徘徊したのですが、一向にくしゃみや、鼻水が出ません。
今日は花粉の量が少なかった？
それとも花粉症が治った？
毎年悩まされる花粉症だけにこの状態が続いてくれることを祈ります。
花粉症に対して何の治療もしていないので、治るとは考え難いのですが。

自然に治っているのであれば最高ですね。

投稿者 　文六　 : 　 2005年03月07日　 22:26 | コメント (0)

2005年02月28日

歯茎の膿治まらず

最近２週間間隔で歯科医に通っています。
歯茎の膿が止まらないからです。
医師も原因をはっきりさせてくれないので困っています。
たった今Ｇｏｏｇｌｅで「歯茎の膿」のキーワードで検索してみたところ、
沢山の記事が出てきて驚きました。
それだけ沢山の人が悩んでいるという証でしょうか？
まだきちんとそれぞれの記事を読んでいませんが、気楽に考えて
いた自分としては一寸心配になってきています。

このブログも、このキーワードで検索されることがあるようです。
深刻な状況にならなければ良いのですが。

投稿者 　文六　 : 　 2005年02月28日　 22:18 | コメント (0)

2005年02月12日

差額ベッド代に悩む

長年入退院を繰り返している縁者が差額ベッド代に悩んでいます。
そこで「差額ベッド代」と「治療」というキーワードでＧｏｏｇｌｅで検索してみました。
なんと４３３０件の記事が検索されました。
驚くことに現在差額ベッド代を払っている人の８割以上が、本来払う必要がない
という状況のようです。
病院の大きな収入源になっている模様で、厚生省の通知がきちんと理解されて
運用されていないようです。
知っていても運用していない悪質な病院もあるようです。
患者側もこの通知の存在を殆ど知らないのも一因です。
この情報を縁者にも知らせました。
病院との折衝にうまく活用してくれることを祈るばかりです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年02月12日　 16:58 | コメント (0) | トラックバック

2005年02月02日

東京都難病相談・支援センターに行く

分類不能型免疫不全症の治療が可能な医療施設を教えて貰うことを目的に
東京都難病相談・支援センターに出掛けました。
この病気の担当の方に２時間程相談に乗って頂くことが出来ました。
当初は本日すぐに相談を受けて貰えるとは思っていませんでした。
後日の相談の予約をしておこうと考えていました。
色々参考になる情報を得ることが出来ました。
唯真実が分るにつれて楽観を許さない状況であることが分ってきました。
難病指定されている病ですので当然ですが。
今後も相談に応じて頂けるということで心強く感じています。

投稿者 　文六　 : 　 2005年02月02日　 21:10 | コメント (0) | トラックバック

2005年02月01日

分類不能型免疫不全症について再調査

分類不能型免疫不全症と診断されて苦しんでいる縁者の為に、ネットで再度調査しています。
それにしても情報は山のようにネットにアップされています。
とても全部、いやその１００分の１も見切れません。
まして内容を理解するのは至難の業です。
先ずちりばめられている医学用語の意味を調べなければなりません。
難病に指定されている病気で、治療法があるのか、どこの病院なら
治療出来るのか等、今はまだ分りません。
早く良い情報を見つけたいものです。

投稿者 　文六　 : 　 2005年02月01日　 18:20 | コメント (0) | トラックバック

2005年01月31日

歯茎の膿がおさまる？

最近週一で歯医者に通っています。
長いこと出ていた歯茎の膿がやっとおさまったようです。
ここでちょっと様子を見ようということで次の治療は２週間後になりました。
この間に再発しなければ良いのですが。
何としても朽ち果てようとしている歯を残そうとする結果、膿はたまり？
治療は長引く？
生きる為には食べることが不可欠であり、食べる為には歯が不可欠です。
１本でも多く自分の歯を残したいものです。
入れ歯では、おいしく食べることが出来なくなりますよね。

投稿者 　文六　 : 　 2005年01月31日　 19:04 | コメント (0) | トラックバック

2005年01月26日

降圧剤が効き目の強いものに変りました

２ヶ月に一度降圧剤を入手する為に病院に通っています。
今回は昨年１２月に受けた人間ドックの検査結果を持参しました。
人間ドックの医師に降圧剤の効き方が弱いと指摘されたからです。
自分としては薬を強くはしたくないのですが。
検査結果を見た主治医も強くすることに賛成し、これまでと異なる薬が
処方されました。
薬を変える副作用として、主治医は頭痛の発生を、薬局の担当者はめまいの
発生を指摘しました。
まだ飲んでいませんが、弱い薬でもめまいを経験しているので不安です。
対症療法であり、治療する為の薬ではないところが面白くないですね。

投稿者 　文六　 : 　 2005年01月26日　 18:21 | コメント (0) | トラックバック

2005年01月24日

心身ともに健康であることは難しい？

多かれ少なかれ何らかの形で、心と体のどちらかが冒されているというのが
現代人のほとんどではないでしょうか？
自分では気付かずに過ごしている人も多いのではないでしょうか。
競争社会、実力主義、人間関係、老後の不安等々原因は色々です。
それ故心身ともに健康であるというのは、非常に困難になった？
最近のマスコミで報じられる事件の多さも、そこに原因があるように思えます。
何は無くても、心身が健康でいられれば幸せですね。

最近身の回りで起こったことを契機に、こんなことを感じました。

投稿者 　文六　 : 　 2005年01月24日　 18:26 | コメント (0) | トラックバック

2005年01月17日

歯茎の穴埋まらず

今年初めての歯の治療です。
治療を続けていた歯茎の穴は依然として埋まらず、時々膿を持ちます。
その穴の下にある歯の根元の骨が溶けていることが原因のようです。
じっくりやられた根元なので治療も長期に渡ることが多いとのことです。
根元の骨が成長してくれると良いとも言われました。
カルシウムを多く摂取することが必要ですかと医師に尋ねましたが、
はっきりとした答えはありませんでした。
年齢的なものもあり所詮それは無理と判断されてしまったのでしょうか？
気長に治療を続ける他はない？

投稿者 　文六　 : 　 2005年01月17日　 18:32 | コメント (0) | トラックバック

2005年01月11日

便秘にはウオーキングが最適？

一日中家にいてパソコンと格闘あるいは読書で過ごすことが多くなっています。
その結果が、どうやら便秘に結びついているようです。
正月明けに本日を含めて2回兆候が現れました。
２回ともデジカメを持って長い時間歩き回った後解決しています。
サラリーマン時代は、便秘になった記憶がありません。
歩き回ることが多かったせいではないでしょうか？

いずれにしても運動不足には気を付けないといけませんね。

投稿者 　文六　 : 　 2005年01月11日　 16:46 | コメント (0) | トラックバック

2004年12月22日

埋めた餌の在り処を忘れる動物のようです

印刷をしようとしてプリンターを見ますと、用紙が２枚しか残っていません。
これは大変と早速買いに出掛けました。
帰ってから用紙をプリンターのフィーダーにのせようとして思い出しました。
最近用紙は購入したばかりではないかと。
案の定机の中からまだ使っていない５００枚の束が出てきました。
埋めた餌の在り処を忘れる動物と何等変らないですね。
でもこれは笑い事では済まない？

体の変調の証でなければ良いのですが。

投稿者 　文六　 : 　 2004年12月22日　 18:13 | コメント (0) | トラックバック

2004年12月17日

歯茎に膿がまた少し溜まりました

３ヵ月後に診てもらう予定でした歯医者に１ヶ月早く行く破目になりました。
歯茎に少し膿が溜まり始めたからです。
溜まった膿を前回同様自分で楊枝を使ってこすり落としたのですが、
正月を控えひどくなるとまずいので医者に診てもらうことにしました。
歯茎に出来た穴に薬が注入され、痛み止めの薬と抗生物質が処方されました。
基本的には医者にも膿の溜まる原因は分っていないようです。
体が疲れたり、弱ったりして体の抵抗力が無くなると膿が溜まりやすいとの
説明です。
その説明は分るのですが、何とも原因が掴めないのではどうしようもありません。
何か対応を再考する必要がありそうですが。

投稿者 　文六　 : 　 2004年12月17日　 18:28 | コメント (0) | トラックバック

2004年12月09日

一泊二日の人間ドックに行ってきました

年に一度、定期的に一泊二日の人間ドックに行っています。
行く度に何かしら欠陥を指摘されます。
昨年は大腸がんと前立腺がんの疑いがあると言われました。
今回は動脈の石灰化、軽度の白内障の疑い、眼底の出血の痕を指摘されました。
全ては高血圧がもたらすものであり、血圧を下げることが重要とのことです。
現在定期的に都内の病院で降圧剤を貰って飲んでいるのですが、
その量を増やしてもっと血圧を下げるようにと言われました。
余り強い薬は飲みたくないということで、その都内の病院の主治医とは
意見が一致しているのですが･･･
ドックの検査結果を持参して再度相談する必要がありそうです。

投稿者 　文六　 : 　 2004年12月09日　 18:09 | コメント (0) | トラックバック

2004年11月22日

風邪気味からか？本を読む意欲減退

２，３日前から咽喉が痛くて熱い食べ物がしみる状態でした。
今日はその上寒気までする始末です。
体を少しだけ動かしても熱っぽくなります。
大分前に購入してあって読みたい（読まなければならない？）ブログ関係の
本を今日も読めませんでした。
土曜日に会合に出席する予定があり、それまでには読んでおく必要があるのですが
さて読み終わるでしょうか？
風邪には薬よりも休養が一番です。
早く寝ることにします。

投稿者 　文六　 : 　 2004年11月22日　 17:18 | コメント (0) | トラックバック

2004年11月13日

疲れを取るには睡眠が一番？

久し振りの水泳の疲れと連日の自炊の疲れ？とで朝から調子が出ません。
何をする気にもなれなかったので１時間ほど横になりました。
眠ったわけではありませんが少しうとうとしたようです。
これで大分疲れがとれました。
そのお陰ではないかと思うのですが、今まで良く分らなかった問題の答えが
読み始めた本に記述されているのに気が付きました。

疲れたら休むことのようですね。
無理をして頑張っても結果は良くならないと確信しました。

投稿者 　文六　 : 　 2004年11月13日　 18:18 | コメント (0) | トラックバック

2004年10月14日

歯医者へ電車で通う

ここ１ヶ月ほどは平均して週一回のペースで歯医者へ通っています。
往復で３時間、運賃１０００円ほどかかります。
歯茎の膿が治まらないためですが、どうも慢性化しそうな気配です。
そうなると厄介だと医者は話していました。
どうもまだ長引きそうです。

たまたま待合室で出会った元の同僚が、時間も経費もかかるのにと
心配してくれましたが気分転換にもってこいなのでと答えました。
普段家に引き篭もりがちなので、正直な気持ちです。
でももう少し別の方法で気分転換はしたいものです。

投稿者 　文六　 : 　 2004年10月14日　 19:01 | コメント (0) | トラックバック

2004年10月08日

人間ドック予約

毎年受けている人間ドックの予約をしました。
予約が取れたのは２ヶ月先の１２月です。
昨年はオプションとして受けた癌検査で、大腸癌と前立腺癌の疑いがあると言われ
大騒ぎをしました。
幸い築地のがんセンターでの精密検査で、異常無しという結果に終わり一安心しました。
今年も又そのオプションを申し込みましたがさて結果はどうなりますか。
申し込まなければ良かったのではとちょっと悔やんで？おります。

投稿者 　文六　 : 　 2004年10月08日　 19:03 | コメント (0) | トラックバック

2004年10月07日

抗生物質で便秘になる？

化膿止めとして３日間程抗生物質を服用しました。
２日目頃から便秘が始まり七転八倒の苦しみを味わいました。
食事やその他の日常に変ったことはありませんでしたので、抗生物質が原因ではと
疑っていましたが、半信半疑でした。
２ヶ月に一度通っている病院でそのことを話しますと、抗生物質の服用で下痢を起こす人と
便秘を起こす人がいると言われました。
想像は当たっていたと思われます。
便を柔らかくする薬を処方してもらい飲み始めましたら、４日ぶりに普通に戻りました。
まだ薬を飲んでいるので安心は出来ません。
薬をいつ止めてるかタイミングを計っています。

投稿者 　文六　 : 　 2004年10月07日　 17:33 | コメント (0) | トラックバック

2004年10月01日

これまでの歯科医院にて治療継続

大病院のＣＴスキャンでの検査では異常見つからず、これまで通っていた歯科医院にて
治療を継続することになりました。
先ずは大事にならなくて安心しました。
これまで治療を継続して来たのですが、今ひとつ経過が順調ではありませんでした。
患者は先生の言うことを忠実に守って来たつもりですが。
今後の経過がちょっと心配です。

いずれにしても先生を信頼して最善の治療をして頂く他はありません。

投稿者 　文六　 : 　 2004年10月01日　 18:15 | コメント (0) | トラックバック

2004年09月27日

ＣＴスキャンによる検査

肌寒い、雨も本降りの中、電車に乗り病院へ出掛け
ＣＴスキャンによる検査を受けました。
歯茎の膿と思われていたものが実は鼻の方からのもの
ではないかと疑われている為です。
ＣＴの機械が１台故障しているということで予約した
時刻より４０分検査が遅れました。
検査そのものは２分で終わりました。
検査結果は明後日に分ります。

それにしても、どこの病院に行っても沢山の患者が
いるのには驚かされます。
空いている病院というのを見たことがないような気が
します。

投稿者 　文六　 : 　 2004年09月27日　 18:00 | コメント (1) | トラックバック

2004年09月21日

歯科医に見捨てられた

歯茎からの膿の治療を1年程続けていましたが、本日の診察で
歯科医の誤診？が判明。
これ以上は歯科が専門の病院では治療不可能と言い渡され
大病院の紹介状を持たされて放り出されました？
言葉はきついですが、事実はこれに近い。
Ｘ線撮影ではなくＣＴスキャンによる診断が必要と言われました。
明日紹介された病院で検査を受ける予定です。

それにしても信頼していた医師だったのでショックです。
人間なので間違いを犯すこともあると思う他はない？

投稿者 　文六　 : 　 2004年09月21日　 18:45 | コメント (0) | トラックバック